Важни стъпки, които трябва да направите преди вашите лабораторни (медицински) изследвания

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Преди около 2 години публикувах моите лабораторни изследвания – пълна картина! Днес, в настоящият материал ще ви запозная със следното:

Как медицинските изследвания да са ви актуални – реални?

Лабораторните изследвания всъщност, винаги трябва да са реални! Те трябва да отразяват вашите временни показатели 1:1, нещото, което показва в какво състояние (здравен статус) се намирате в момента. Няма да сгрешите, ако направите следното:

  • един ден преди изследването да консумирате само зеленчуци и повече течност – желателно е това да е само вода!
  • не тренирайте нищо, абсолютно нищо ден преди това!
  • да отскочите до лабораторията веднага след ставане от сън – до 30-тата минута да сте дали кръв и/или урина!
  • да посетите оборотна (доказала се във времето) лаборатория – да имат и използват реактиви в срок на годност, а не фалшиви такива!
  • да уцелите момент, когато лабораторията не е претрупана (човешкия й ресурс) с прекалено много работа!

Ако имате съмнение за резултатите си – повторете процедурата (по хранителните насоки тук!) и направете дубъл (засечка) при друга лаборатория!

Само при тези обстоятелства, вие ще получите реални медицински показатели и изследване! В противен случай, данните ви ще бъдат общи или дори неверни – особено, ако лабораторията претупа процедурата, използва реактиви със изтекъл срок на годност или просто използва осреднени данни на изследването.

Ако Ви допада методиката ми на работа и искате да се възползвате от моите фитнес услуги, свържете се с мен, през формата за контакт. Можете да станете и фен на BelchoHristov.Com във Facebook още сега. Така ще покажете, че уважавате и искате най-популярният фитнес блог в България да бъде четен и посещаван. Благодаря ви!

Ако имате нужда от експресна моя намеса, моля вижте как чрез skype връзка, може това да стане още утре. Онлайн програмите за обучение и индивидуално развитие по теми като отслабване и покачване на тегло, развивам и разработвам в продължение на 5 години, всеки ден. В тази война с килограмите, аз нямам загубена битка! Понякога обаче, имам отзовали се войници. Ти ще воюваш ли?

Белчо Христов Заповядайте във моят физически магазин, за да намерим трайно решение на Вашите проблеми или цели. Очаквам Ви!

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.

Досега не вярвах, че това може да се случи без помощта на анаболни стероиди

Привет на аудиторията! Казвам се Михаил Димов. Аз съм практикуващ фитнес любител, с кратковременни прекъсвания, но тренирам от 15 години...