Хората страдащи от застлъстяване са предразположени към редица тежки заболявания. Известно е, че при болните от затлъстяване хипертоничната болест се развива 2-3 пъти по-често, а исхемичната болест на сърцето и стенокардията – 3-4 пъти пъти по-често, отколкото хората с нормално тегло.
Такива страшни заболявания, като инфаркт на миокарда, инсулт, сърдечна недостатъчност, се срещат 2-3 пъти повече при болните от затлъстяване, а захарен диабет – 8-10 пъти по-често, отколкото при слабите хора. Освен това, при страдащите от затлъстяване е по-голям риска от възникване на някои форми на рак: при мъжете рак на дебелото черво, рак на простата, а при жените – рак на матката и жлъчния мехур.
На практика при болните от затлъстяване, всички заболявания, включително един невинен грип, протичат много по-тежко и болезнено. Изисква се повече време, има по-голям процент на усложненията и т.н.
Извънредно интересни са резултатите от изследванията на американски учени, според които, когато се намери средство, лекуващо рака, средната продължителност на човешкия живот ще се увеличи с 2 години, а чрез избавяне от затлъстяването и нормализиране на теглото този показател ще се увеличи два пъти. Учените са стигнали до твърдото убеждение, че човек може да доживее до 100 години, ако се храни правилно. Доказателство на моите думи:
“Изглеждаме така, каквато ни е храната.”
{ 7 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }
vesi 02.10.08 в 15:10
Много интересна статия-радвам се,че си представил по толкова лек начин този проблем. Всеки трябва да се замисли с какво трябва да се храни.
Диана 02.10.08 в 20:10
Лошото, Веси, е че никой не се замисля. Никой!
Тъпче се народът, налива се с алкохол, направо се кваси… и накрая тръгва по доктори. Само че докторите също са толкова наясно по въпроса с яденето. Те замазват положението и идилията с квасенето продължава.
Мен ме е жал за децата на народа. Имам едни познати, чиито деца са толкова затлъстели, че 5 годишното им момиченце е на лекарства за високо кръвно. Е, това не е ли престъпление?!
Белчо Христов 02.10.08 в 20:10
Да, престъпление е!
vesi 03.10.08 в 11:10
Проблемьт не се сьстои само в храната,но и в ниската информираност за това какви са последиците от наднорменото тегло-обиктновенно хората се захващат с лекуване на този факт,когато положението вече е извьн контрол.
radislav 03.10.08 в 13:10
5 годишно момиченце на лекарства за високо кръвно? Нямам думи…
Така е – каквото ядем – такива ставаме.
Александра 29.10.08 в 11:10
Здравейте , на 36год съм тежа 160кг , имах желанието да отслабна по две причини първо заради самата себе си и втората нелицеприятни са дебелите хора- какво ми се случи – закупих си екип с който да тренирам – закупих и хранителни добавки – направих си програма за хранене и трениране ИМАХ ЖЕЛАНИТО НО ………………има зала за фитнес с/у нас посетих я – там бях подложена на ………………подигравки и то на всеуслошание – направих си тренировката и си тръгнах – след ден пак исках да отида но същия този който ми се подиграваше и се смееше с пълно гърло влезе точно преди мен………кажете как да постъпя
Белчо Христов 29.10.08 в 13:10
Хмммм, Алекс, ето това е най-неприятното нещо, което презирам дори в тези фитнес среди! Подиграват се с хората е не гледат себе си.
Какво да ви кажа – основното е да не ви пука!
1) сменете си часа на посещения в конкрета зала!
2) ако не можете, тренирайте с усмивка.
3) водете се по програмата си и дерзайте
П.С. Хрумна ми, какво ще стане, ако поканите същият този кадър, да ви обясни за някои техники? Попитайте го как примерно да дишате, питайте го как да изпълнявате най-правилно упражненията, бъдете любезна и смела! Сигурен съм, че ще има резултат това – в полза на повече уважение.
Такава беше и подобна с мен случка – моя клиентка беше с проблемно тегло и пълничка. Хората й се присмиваха и я коментираха. Когато влизох в залата (тогава още нямах студио за фитнес тренировки), всички млъкваха. Един ден обаче чух за какво си говорят. И просто им казах – ако поне един смелчага се заеме да трениа това момиче и най-малкото не я откаже да тренира след втората й тренировка, ще го призная. Допълних, че е по-добре да си гледат своите собствени тела и дълбокия застой в, който са те, а не да коментират другите!
След има няма и ден, дамата я посрещаха с усмивка, канеха я учтиво и както си му е реда да изчкаква на бара, говореха й и т.н. Явно липсват първите 15 години на това въпросно момче, за което пишете Алекс, но като по-мъдра му подскажете как да се държи! Това е формулата!
Дръжте ме в течение!