Currently browsing

2008

Как да тренира фитнес една жена?

Брой посетители за този материал: 86,142 Задавали ли сте си въпроса, защо жените тренират различно от мъжете? Или, защо трябва да тренират различно? Има ли смисъл в това да тренират по различен начин, всъщност? Нека от тук да започнем … Отговори на тази моя позиция и професионално мнение ще намерите, …

Уелнес и лечение: анорексия

Брой посетители за този материал: 672,416 Анорексия – този термин е въведен за първи път през 1988 година! Той обединява една група хора, която макар и слаби на пръв поглед иксат да изглеждат още по-слаби и буквално кльощави. Сами си настояват, че трябва да отслабват и умишлено приемат по-малко храна. …

Уелнес и наднормено тегло – споделено мнение

Брой посетители за този материал: 82,397 Казвам се Румяна Станева и съм на 55 години. От млада имам проблеми с килограмите. Особено след втората ми бременност и раждането на втората ми дъщеря. Това ме потискаше и се притеснявах от визията си. Не знаех как да реагирам. Какво да правя. И …

Диуретици – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Брой посетители за този материал: 96,626 Диуретиците са група препарати (ако са лекарствени средства) или билки (ако са хранителни добавки), които навлизат мълниеносно във фитнес средите! Използват се главно от културистите – състезатели при подготовката им за турнирите. С тяхна помощ се постига намаляване на течностите в тялото, а и …

Пируват – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Брой посетители за този материал: 70,946 Пируват е вещество, което се произвежда ежедневно в тялото ни при смилането на въглехидратите (захарите и нишестето). Освен това се съдържа в доста храни, разнородни по състав. Ето някои от тях: ябълки, сирене, бира, червено вино. За направата на препарат, пируватът се получава от …

Мурсалски чай (Sideritis scardica) цветове – Алин

Брой посетители за този материал: 12,893 Високото съдържание на активни вещества в мурсалския чай го правят натурален антиоксидант. Чаят се препоръчва при кашлича, бронхит, бъбречни заболявания, проблеми с уринирането и простата, бернодробни и стомашно-чревни заболявания. Мурсалският чай понижава кръвното налягане и намалява риска от инсулт и инфаркт. Възстановава имунната система, …

Арахидонова киселина

Брой посетители за този материал: 82,765 НОВАТА МАНИЯ В АМЕРИКА – ANABOLIC X-FACTOR™ КАКВО Е X-FACTOR? Х-FACTOR е патентована (патент на САЩ № 6,841,573) анаболна добавка за изграждане на мускулна маса, създадена от изследователя на увеличаването на работоспособността и едно от най-уважаваните имена в анаболно-стероидния свят Уилям Левелин (William Llewellyn). …

Протеин или гейнър? Кой е правилният избор?

Брой посетители за този материал: 84,536 Протеин на прах Протеинът е продукт, който се съдържа във всички живи същества и е основен градивен материал на мускулатурата. Той е изклучително важен за всички билдери, а не само за тях. Подходящ е и за жени търсещи релеф, търсещи здравословно хранене и балансирана …

BelchoHristov.Net

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.