В настоящият материал, аз, Белчо Христов ще оправдая митовете, че от секс преди тренировка, краката у мъжа отслабвали!
“От жените краката отслабват!”
Това скандално според мен твърдение, изказано неотдавна от западен треньор Майк Голдмил и предназначено за небезизвестния фитнес манияк Роки Балбоа 
е направило самотни освен съпругите и приятелките на фитнес атлетите и много други дами.
“Всичко зависи кой с кого”
Думи на мой идол, колега и експерт – Крис Айсето. И с по-сериозен тон той добавя: “Идеята, че сексът изцежда вашата сила е една стара женска приказка. Аз мисля, че сексът вероятно има и положителен ефект, понеже предизвиква пълен физически и психически релакс, а освен това води до освобождаването на много биологично активни химически вещества.
Всичко това води до по-добра спортна форма” Към това лично аз мога да добавя – все пак не правете секс маратон преди вашата тренировка с тежести във залата!
{ 1 trackback }
{ 0 коментара… коментирайте сега }