Полезен ли е масажът при лечение на затлъстяването?
Оказва се, че да! Масажът може да активизира обмяната на веществата, да повиши вашият тонус на мускулите, да подобри самочувтствието и настроението.
Но се оказва, че масажът има само помощно значение. Без спазване на диета и повишаване двигателната активност, няма да успеете да се отървете от излишните килограми. Ето защо, фитнесът и диетата вървят ръка за ръка. От терапевтичните методи за сваляне на килограми се използват в чужбина много подводният масаж, душът на Шарко, плуването. Вие въпреки всичко се насладете на един масаж, но заслужено, след като сте направили вашата фитнес тренировка и изяли диетичната си храна.
Вижте и това:
- Фитнес съвети за дамите
- Skype Услугите ми
- Заместители на храна - MRP
- Белчо Христов - консултант на Спортен център “ТИМ”
- Протеинова диета
Искате ли стегната фигура и правилен хранителен режим? Доверете ми се - имам и образованието, и опита, за да ви помогна. Вижте 
Здравейте всички!
Не твърдя, че съм капацитет по въпроса, но всеизвестен е фактът, че масажът тонизира кръвообращението. Като си припомним статията за точковата редукция, която залага най-вече на повишаването на кръвообращението в определени зони за да има ефект, съвсем логично е масажа да се приеме като още един подпомагащ способ за постигане на желания резултат.
Приятен ден от мен.
Това е истински масаж за фитнес любители и културисти! Само докато го записвах, все едно ме масажираха!
[…] още много хора възприемат масажа като начин да се поглезят. Според източната медицина […]