PowerBall е изобретен от NASA като уред за физическа тренировка на астронавтите, за да се компенсира отрицателното въздействие на продължителния им престой в състояние на безтегловност. Той има забележителен ефект върху раменете, предмишницата, китката и пръстите. Тренировката с Power Ball е неописуемо удоволствие
PowerBall е създаден за развиване на мускулите на ръката, но можете да го ползвате и за раздвижване на ръцете след продължителна работа на компютър. Това е най-забавният фитнес уред, който можете да ползвате у дома или в офиса.
PowerBall се нуждае от първоначално завъртане на вътрешната част с ритмични кръгообразни движения. За да поддържате скоростта не трябва да спирате да се движите. С всяко завъртане вие можете да увеличавате скоростта. Но така се увеличават и жироскопичните сили.
Всяко следващо забързване на въртенето става все по-трудно. Изчислено е, че при скорост от 15 000 оборота в минута, силите упражнявани върху ръката се равняват на 18 кг. Стефан Очипалски демонстрира много добре пред мен тези движения, като всичките те идват в началото от китката, а след това от самите движения и силите, които са се образували в PowerBall.
Можете да закупите този фитнес продукт, като направите поръчка през формата за контакт с мен. Цената на PowerBall е 35 лв. Оставете в полетата вашите три имена, телефон и коректно зададен адрес, на който ще получите PowerBall и доставката.
Ако Ви допада методиката ми на работа и искате да се възползвате от моите фитнес услуги, свържете се с мен, през формата за контакт. Можете да станете и фен на BelchoHristov.Com във Facebook още сега. Така ще покажете, че уважавате и искате най-популярният фитнес блог в България да бъде четен и посещаван. Благодаря ви!
{ 8 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }
Белчо Христов 09.12.09 в 12:12
Наличност на PowerBall в офис магазин BelchoHristov.Com – 11.12.2009 г. Всеки закупил продукта ще получи и подарък от мен – Том I от електронната трилогия BelchoHristov.Com – “Фитнес тренировки”. Възползвайте се!
Евгени Йорданов 09.12.09 в 13:12
Бих се възползвал с най-голямо удоволствие, ако вече нямах такъв. Имам от близо 2 години… и съм много доволен от уредчето, за съжаление напоследък все по-малко се сещам за него
Но ти сега добре ме подсети, така че пак ще има PowerBall мания вкъщи 
Дима Костова 09.12.09 в 15:12
Един въпрос: PowerBall може ли да се ползва за тонус и поддържане на красиви ръце и рамене при жените или натоварването е по-скоро в долната част на ръката (така си го представям, въпреки описанието по-горе
?
Белчо Христов 09.12.09 в 21:12
Погледнете видеото Дима: цялата ръка от рамото, прец бицепс и трицепс и предмишница се натоварва. Разбира се, този “уред” не имитира фитнес движение, няма ги фазите на концетричното сгъване и ексцентричното разъване. Това за мен си е просто един различен масаж-раздвижване на цялата ръка. Подходящ за хора, които по цял ден пишат на компютър, държат химикалки и искат малко да разнообразят с 10-15 минути работния си ден. Не повече, защото става навик
Nistel 10.12.09 в 09:12
Забавно е .. и аз имах преди време, но при първото падане на земята се счупи. Беше и от евтините пластмасови и дори с него се усещаше натоварване.
Иначе има цели шампионати по powerball ето нещо кратко за незапознатите:
http://www.youtube.com/watch?v=E0v05iaYZC0
Иван Арнаудов 16.12.09 в 02:12
Да добавя към написаното от Белчо в #4:
Дима, докато въртя моя PowerBall, съм усещал болки даже в задната глава на делтовидния мускул на рамото, така че определено се натоварва цялата ръка. Разбира се, основното усилие се поема от предмишницата, но Белчо е прав – въртенето на PowerBall е удоволствие и води до пристрастяване. Ако човек е много печен, може да го стартира даже без кордата
Живко 16.12.09 в 20:12
http://www.impulse.bg/photos/by/10893043/view/19251655 съжелявам за оффтопика но виж какво видях
Ivo Andreev 19.12.09 в 16:12
Nqkoi skoro da se e chuval s Belcho ???