Днес, ден 5-ти от курсовете за персонален фитнес треньор по фитнес и диетолог по системата N.A.F.A. бе изключително атрактивен, вълнуващ, но и изморителен! Защо обаче?
Днес нашите 7 курсиста не само положиха и взеха своят практически изпит, но и се запознаха за първи път в живота си с понятието “Outdoor Fitness System” – фитнес сред природата. Което реално е и фитнеса, като концепция, спорт и начин на живот – с други думи, далече от гири, шумни зали и прашни постелки, аз заедно с Борис Чимев заведохме Владимир, Огнян, Антоанета, Благовест, Мартин, Мариела и Светослав на брега на Черно Море, за да изпитат на гърба си понятията – концентрация, баланс, уравновесеност, интензивност и общо физическо натоварване.
Но, нека споделя денят ни в хронологичен ред. Отново, много рано сутринта, с чаши кафе двамата с Борис потеглихме за фитнес залата, където ни чакаха курсистите. Леко напрегнати, заради практическият изпит, който им предстоеше, влязоха в съблекалните и след не повече от 10 минути, всички ние бяхме по фитнес уредите и пред гирите.
Подредихме три работни групи, като поставихме курсистите пред реални работни условия – по двойки и тройки, нашите ученици разиграваха фитнес сцени треньор-клиент и ние с Борис оценявахме тяхното поведение и знания от наученото. Останахме впечатлени най-вече от старанието и желанието, с което се занимаваха, от запомненото, наученото и приложеното. Чувството на добре свършена работа, от нас с Борис беше неописуемо. Нашият преди обяд в снимки:
Няколкото часа занятия в залата умори достатъчно курсистите и вече умората си казваше думата. Точно в този момент, ние заедно с Борис изненадохме всички, като запазихме специалитета ни за десерт – заведохме след кратък диетичен обяд учениците ни до брега на морето, за да проведем групова фитнес тренировка, за която изобщо и не подозираха!
Но, в крайна сметка това е N.A.F.A. – курс за създаване на кадри, които да работя с фитнес клиенти на открити, полеви условия, с подръчни материали, ако щете. обикновения гражданин, не го интересуват гирите, форсираните повторения, суперсериите, отрицателния калориен баланс и т.н.
Фитнес клиента ще се интересува все повече от начини за спорт на открито, за да елиминира стреса от тежкият ден и да открие дори разнообразие чрез фитнеса и по-правилни техники за физически тренировки с цел кординация, баланс и хармония. Следващият снимков материал е специално за вас, насладете му се, защото ние го направихме преди два часа – това е фитнеса, това е истината, това е N.A.F.A.:
Ето моят коментар след края на днешния хубав и прекрасен ден:
Ако Ви допада методиката ми на работа и искате да се възползвате от моите фитнес услуги, свържете се с мен, през формата за контакт. Можете да станете и фен на BelchoHristov.Com във Facebook още сега. Така ще покажете, че уважавате и искате най-популярният фитнес блог в България да бъде четен и посещаван. Благодаря ви!
{ 11 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }
Цветелина Михайлова 16.04.10 в 17:04
Радвам се, че вече и в България започва да се говори за провеждане на фитнес занятията на открито. Снимките изглеждат много примамливо в края на последния работен ден за седмицата.
Признавам си, че в хубаво време с големи усилия отивам на фитнес. С удоволствие бих се записала за няколко дневна фитнес ваканция на открито, било то на море или на планина
Поздрави за иновативните начинания и успех!
Владимир Стоянов 16.04.10 в 18:04
Наистина фитнес заниманията на открито са идеален старт за деня. Спринтове, американски подскоци, бягане сутрин в пресечена местност, спаринги ако има с кой, дават невероятна енергия за целия предстоящ ден.
С пожелания следващия курс да бъде с повече курсисти. Успех.
asdasd 16.04.10 в 20:04
А кога ще бъде следващият курс?
Тодор Христов 17.04.10 в 07:04
Получи се отлична серия от репортажи от всеки един ден!
Който не е бил на курса, вече знае много за начина, по който се провежда. 
Белчо Христов 30.04.10 в 13:04
# asdasd – през месец октомври! От сега има желаещи и скоро ще пусна официална информация, защото мога да кажа, че групата ще е много голяма!
Aleksitta 10.05.10 в 02:05
Da! Potvurjdavam mnenieto, 4e ot sega ima jelaeshti, izhojdaiki ot svoqta poziciq.
Bih iskala da razbera, oba4e Outdoor Fitness Training samo i edinstveno kurs li e ili se provejda i pod formata na trenirovki za jelaeshti motivirani i positivni hora
, koito mogat da se vuzpolzvat ot programata kato dobrovolci predi oktomvri, i kato kursisti togava?!
Blagodarq predvaritelno za otgovora.
Aleksandra
Белчо Христов 10.05.10 в 09:05
O.F.T. http://www.belchohristov.com/8090.html, е търговски продукт на медията BelchoHristov.Com. Всеки желаеш, разбира се, ако е от град Варна, може да се запише и участва!
А N.A.F.A. като Академия, учи на това, как персоналиният фитнес треньор да я подреди като програма! Защото има много, много специфики в този вид тренировка.
П.С. Ексклузивната новина е, че курсът за персонални фитнес треньори ще е през месец юли, старт 19-то число (при сформиране на група, разбира се!)
Aleksandra 15.05.10 в 01:05
Az sum silno zainteresuvana ! Ne sum ot grad Varna, no ako kursa shte se usushtestvi iuli mesec pri nabirane opredelen broi kursisti (, za koeto jelaq uspeh, razbira se), v zavisimost ot vremetraeneto kato dni s udovolstvie bih namerila variant da sum 4ast ot grupata
.
I sledovatelno vuprosa, Ako se usushtestvi kolko dni shte e zaetostta?! I pri kakva intenzivnost?
Hubav den,
Aleksandra
Белчо Христов 16.05.10 в 09:05
Благодаря!
На въпросът, колко дена ще е заетостта, е отговорено в материала – 5 дни работа ни чака! 
От сутрин, в 9.00 до 17.оо ч. След това сме на плаж 
Aleksandra 16.07.10 в 20:07
Ta… Zdraveite otnovo. Doide vreme da popitam otnovo dali shte se organizira po – gore opomenatiq kurs za fitnes treniori na 19 – ti? Ili ima izvestni promeni v planuvanite data i sformirvane?!
Blagodarq predvaritelno,
Aleks
Белчо Христов 18.07.10 в 17:07
На такива въпроси, моля използвайте доректният и бърз телефон за информация! А той е описан във формата за контакт
Курсът за персонални треньори започва успешно утре, дата 19.07.2010 г.