Преди всичко искам да изкажа дълбока благодарност на хората, които ме потърсиха на електронната ми поща и на тези, свързали се с мен по телефона.
От пускането на интернет блогът ми, са изминали едва 3 месеца, а заявилите желание за диети са вече повече от 220 до днес включително (10.12.2007).
Но, на въпроса “Моля Ви за помощ, изгответе ми режим за сваляне!?” аз вече ще процедирам по следния начин:
- в е-имейлът, който ми изпращате, прикрепяйте Ваша снимка в цял ръст, пуснете ми информация за това колко тежите, колкото сте високи, колко са моментните Ви килограми и посочете Вашата кръвна група.
- в отговор на това, ще получите от мен, допълнителни въпроси свързани с Вашата физика и метаболизъм, както ще получите и анкетна карта за допълнително “проучване” от моя страна на Вашето тяло.
В диетата влизат: моите сметки, аргументи, виждания, Вашите калории, разпределението им по хранения, както е на примерната графика по-отдолу и всичко свързано с Вашето развитие.
“Отрязък” от реален хранителен режим, изготвен за мой клиент, потърсил ме по е-мейл.
Заплащането се осъществява по банков път, като номер на банковата ми сметка получавате още в първият ми отговор! Времето за изготвяне на диета от моя страна отнема не повече от 1 ден.
Можете да оставите заявка за хранителен режим по време на Коледните празници, а веднага след Нова Година се сдобийте с диета написана от мен, Белчо Христов.
{ 11 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }
ina 08.01.08 в 12:01
Здравейте, г-н Христов,
Има ли практики, свързани с режими на тренировка и хранене за жени в период на бременност? С каква натовареност са тренировките (фитнес, аеробики, гимнастики и т.н.) според периода на бременността? Както и режимът и съдържанието на храната, така, че да бъде пълноценна и същевременно да не се трупат излишни кг?
Белчо Христов 08.01.08 в 13:01
Здравейте Ина!
Има да! Тренировките по време на бременност могат да се прилагат до около 7мия месец. Под тренировки разбирайте и техники за дишане, разтягане и гимнастика тип пилатес. Ще публикувам много скоро такъв материал, защто темата е интересна и ще бъде добре да се дискутира!
Благодаря!
Emanuela 08.01.08 в 13:01
Г-н Христов, Защо не публикувате ориентировачни цени за изготвени от вас хранителни режими, фитнес програми.
ina 08.01.08 в 14:01
Здравейте отново,
и какво Ви е необходимо като информация за това?
Правите ли подобни индивидуални режими за гимнастика и хранене (за работещи бременни)
Благодаря !
Белчо Христов 08.01.08 в 15:01
Обръщам се поред на номерата:
До Emanuela: Да, съвсем скоро ще ще публикувам цените на услигите ми. Ще имам “козметични” корекции и преосмислям някои въпроси. Тъй като диетите и тренировъчните ми програми са в един прекрасен вид, под формата на Наръчник, искам до край да бъде актуален - имам предвид фигурите поместени вътре, илюстрациите, графични таблици и т.н. Това отнема доста време за писане. Но и не на последно място, считам, че съм единственият с този начин на практика до момента поне тук във Варна. Искам и цената да е справедлива и да е без конкуренция на пазара (достъпна разбира се за вас - моите клиенти).
До Ina: Правя абсолютно всичко!
Необходимо ми е Вашето присъствие тук, в моето студио, защото подходът ми е индивидуален, професионален! Не мога да си позволя да давам насоки за бремменни жени, без да ги видя чисто професионално в какъв етап на бременността са, точно какъв вид наклон, градус на изпълнение на движението да се исползват и т.н. Затова създадох това студио - мястото където визуализирам нещата на 100%. 
Знам, че е трудно да бъда посетен от хора от други градове на страната, но се замислете, че си струва! А и виждам, че този който силно иска и има възможност, действа! Защото Вашето здраве за мен е по-важно, отколкото да отчитам статистически “поредния” клиент. 
KOSTADIN 13.01.08 в 23:01
Бихте ли ми казали за колко пари става на вапрос ако поискам да ми изготвите хранителен режим
Белчо Христов 14.01.08 в 08:01
http://www.belchohristov.com/262.html#more-262
Pavkata 20.05.08 в 19:05
Г-н Христов преди няколко дена ви пратих писмо по електронната поща с няколко въпроса за съвет.Тъй като все още не сте ми отговорили искам да попитам дали и за съветите ви се плаща и поради тази причина да не сте ми отговорили
Благодаря
Белчо Христов 22.05.08 в 14:05
След като вече ви отговорих, ще помоля за мнение! Ще е хубаво от ваша гледна точка да получа обективен коментар?
Pavkata 22.05.08 в 20:05
Ами първо се извинявам,че ви давах зор(и то в грешна тема,тъй като моите въпроси не се отнасяха за диети :))Не си дадох сметка ,че работата ви не позволява постоянен достъп до Интернет.
След това ви благодаря още веднъж за подробните и коректни отговори на моите въпроси и ви пожелавам още веднъж успехи в работата ви и извън нея.
По-здрави!
Белчо Христов 22.05.08 в 20:05
Благодаря! И аз от сърце желая и същото и при това да пожънете успехи чрез мен! Упражненията работят! Знаят ги обаче, хора като мен: http://www.belchohristov.com/about