Здравейте, казвам се Росица Марчева и съм на 27 години.

Станах майка преди 7 месеца и по време на бременността качих 18 килограма. Предполагам, че пред почти всички жени, които са станали майки стои проблема с качените килограми. Но това вече не е проблем след като съществува личността Белчо Христов.

Само за 3 месеца аз съм в страхотна форма, смея да твърдя никога не съм била в по-добра! Не само че свалих всички натрупани килограми и тялото ми се стегна, но аз вече имам завидна преса на корема!

Моят съпруг откри в интернет сайта на Белчо Христов и така разбрахме за него. Не се поколебахме и веднага му се обадихме. Той веднага ми направи хранителен режим и тренировъчен план, които аз изпълнявам на 100%, заедно с това приемах и хранителни добавки – Mitotropin, после Cytolean V2 и резултата не се забави.

Една седмица по-късно Белчо изработи програми и за съпруга ми за качване на мускулна маса. Сега и двамата тренираме и спазваме хранителните си режими и сме страшно доволни. Намалила съм обиколките на: ханш с 7 см, бедро с 4 см, талия с 8 см. Очевидно Белчо Христов е невероятен професионалист и с голям опит в областта, в която работи. Но освен това, направи ни впечатление и това, че той много добре подхожда и от психологична гледна точка.

Не ни позволи и за момент да загубим кураж, подкрепяше ни, “надъхваше” ни така да кажа. Държи се много приятелски и можем да му се обадим винаги, когато ни интересува нещо, свързано с нашето фитнес развитие и напредък. Чувствам се идеално и започнах да харесвам тялото си, а за жените, които се интересуват изключително много от това – намалявам и целулита и то само за 3 месеца както казах вече. Аз продължавам с вече нов тренировъчен план и смятам да тренирам редовно оттук нататък. Благодарна съм на Белчо за резултатите, които постигнах!

Ако Ви допада методиката ми на работа и искате да се възползвате от моите фитнес услуги, свържете се с мен, през формата за контакт. Можете да станете и фен на BelchoHristov.Com във Facebook още сега. Така ще покажете, че уважавате и искате най-популярният фитнес блог в България да бъде четен и посещаван. Благодаря ви!

Коментирай и чрез Facebook акаунт:






Публикувано в: Фитнес на 21.06.10 и обозначено с таговете бременност диета споделено мнение фитнес резултати след бременност фитнес след бременност хранене фитнес програма за бременни



Вижте и тези мои материали:

{ 17 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }

1

Белчо Христов 21.06.10 в 12:06

Бързи коментари от Facebook страницата на BelchoHristov.Com:

Angel Ria
,,,,,,wooowwww……..

DiDi Sedmakova
Woow!!! За колко време е постигнат този извънземен корем??? Искам!

Благовест Георгиев
Поздравления за постоянството и упоритостта на дамата! :)

Carcrasher Mireto
bravo na madamata, da gledat vsi4ki bremenni, rodili i razmazani zozi!!!!

Desislav Petrov
Браво!Най-лесно е да се оправдаваш, че нямало как да стане и тн…Искаш ли да си в перфектна форма го постигаш и точка!

Iana Ivanova
Браво, Белчо! :) и на дамата, разбира се де ;) страхотна форма!

2

niki 21.06.10 в 13:06

mitropina li pomogna za izchistwane na mazninite po korema hybava presa

3

Белчо Христов 21.06.10 в 14:06

Всичко в пакет помогна! ;) Роси е написала с какво съм бил полезен! Блазни ви коремната й преса, нали? А диетата и тренировките? Те са 99 % от успеха й! 80 % слагам само в диетата й!

4

niki 21.06.10 в 14:06

колко стръва пакета + митропина нали ?

5

Белчо Христов 21.06.10 в 14:06

Нищо не разбрах?! :)

6

niki 21.06.10 в 14:06

Imam kolko i struwa paketa za da postigne towa dobro tqlo

7

Белчо Христов 21.06.10 в 15:06

Струва си цената! ;) Роси е доказателството, че който иска, намира и средства и време и всичко! И както написах във Фейсбука си:

“Който хленчи да си стои дебел, който ме слуша и изпълнява – ще има такава коремна преса!”

А моят въпрос е – ти Ники, искаш ли такава коремна преса – и ако да, защо въпросът ти не е “Как да го постигна и аз?”, а “Колко струва?”. Помисли върху това, какво получаваш, а не за колко ще го купиш! ;)

Разбира се, не се обиждай, че съм толкова директен с този коментар, възползвам се от случая, да покажа моята позиция и дори ДА НАСОЧА мислите ви в ПРАВИЛНАТА ПОСОКА! Това е също мое задължение, като фитнес консултант – всичко останало е все едно продаваме гащи! ;)

8

maria 21.06.10 в 16:06

поздравления за чудесните резултати!
като прочетох статията и се сетих да попитам нещо, някой може ли да ми каже защо на бременните жени толкова много им се ядат кисели краставички. Разбирам, че стават промени и на жените им се прияждат странни и различни неща, но защо точно кисели краставички?

9

niki 21.06.10 в 16:06

Белчо , адски си прав тогава нека да трансформирам своя въпрос по този начин Как да постигна и аз такава преса ?…Благодаря предварително

10

Белчо Христов 21.06.10 в 16:06

А, така е вече прекрасно! На познатият линк, описваш твоята цел, която и аз отсега виждам, прикачвам ти анкетна карта, която се попълва от теб и след това е моя задачата да изготвя хранителен режим, да структурирам фитнес програмата ми и да ти препоръчам хранителни добавки и спортни храни (ако желаеш и имаш възможност да закупуваш). От там нататък, те поемам като персонален фитнес консултант и поддържаме връзка и кореспонденция с теб и така, до заветният миг и резултат! ;)

# Мария – ще трябва да попиташ някоя бременна дама. Лично аз не харесвам (като препоръка от моя страна) киселата кратсавица, а прясната :)

Още от Facebook:

Dimitar Varbanov

E tva e…

Maya Petrova
ауу, възхитително!

Добромир Йорданов

браво, и аз ще се обърна към г-на че съм станал 108кг. и не мога да понасям критичните погледи от всички на плажа

мария стефанова

аз бях качила 25 кглсъс първото ми дете и най вече коремни преси и бягане ми помогнаха да се възстановя,но това е удивително-поздравления.

Елена Колешанска
Страхотно!!!Поздравлявам Ви за успеха!

11

Longanlon 21.06.10 в 17:06

мацката е страхотна :)

снимката с корема с плочките ми напълни душата! омръзна ми от увиснали задници или от слаботелесни същества тип манекенки, за които е ясно че освен да се возят в кола друга физическа дейност не могат да извършват. спортувайте бе момичета!

12

Longanlon 21.06.10 в 17:06

пусни по-големи нейни снимки моля :)

13

niki 21.06.10 в 17:06

А се налага да попитам и за цената както се знае всяко удоволствие си има своята цена и безплатен обяд няма че да знам с какви средства трябва да разполагам

14

Dori 22.06.10 в 05:06

Strahotno postijenie za tolkova kratko vreme ;-) Admiraztii kam Rosi za posto9nstvoto i!

15

VoidHamlet 22.06.10 в 13:06

“…всичко останало е все едно продаваме гащи!” – Адски си прав! :D

16

Владимир Стоянов 22.06.10 в 18:06

Зависи какви гащи ?! Ако са Legal Power не е все едно :)

17

Milena 24.05.11 в 10:05

18 кг. за 3 месеца не е ли твърде много, още повече и за евентуална кърмачка?

КОМЕНТИРАЙТЕ сега (и моля, пишете на кирилица):

Създайте си уникален Граватар (снимка) за вашите коментари. Граватарът ще се асоциира с е-мейл адреса, който оставяте, когато коментирате тук.