belchohristovcom_178.jpg

Режимът “Как да свалим размери за 7 дена?” е вече подобрен!

Имам огромното желание да ви споделя моята трансформация, благодарение на “Как да свалим размери за 7 дена?”.

Като създадел на “Как да свалим размери за 7 дена?” реших лично да експериментирам с нови, иновативни продукти, хранителни добавки, както и някои други дреболии, които оказа 100% влияние върху моята физика и метаболизъм. Около 17 дена бях на невероятно стриктен режим, граничещ на моменти с линията на лудостта и манията! Но всичко това даде огромен резултат на труда ми и желанието ми да “се подобря”.

belchohristovcom_136.jpg

Началото…

91 kg лично тегло. Виждате сами по графиката горе. Държа да отбележа, че за изходна форма имах добър старт, т.е. малко подкожни мазнини и малко подкожна вода. Този режим го разработих до два метода, които ще ви споделя.

Първият цикъл от 7 дена, минах без фитнес тренировки. С други думи, разчитах на храната, волята и стриктността. И се получи. Графиката го показва. С други думи, “Как да свалим размери за 7 дена?” е идеален за работещи хора! Хора с наднормено тегло, със задръжката на вода и т.н.

Вторият цикъл от 7 дена вече е професионален. Тази събота, 14.06.2008, завършва и ще имам снимки, които ще покажа. Искам да обърна внимание на следното. Този процес вече го завъртях със изключително интензивни тренировки (за 3 дена се минава цялото тяло по мускулни групи) и обърнах внимание на най важните неща: количеството калий и натрий в кръвта ми. Това ми осигури добър електролитен баланс. И успех. Успях да издърпам водата от подкожието в мускулната тъкан, да пресъздам релеф и по-стройна и стегната визия и фигура. В момента, 12.06.2008, през следващите 72 часа ще съм без капка вода. Самото водно количество ще набавям от въглехидратите за тези 72 часа и така ще попълня гликогеновите запаси. И ще изглеждам добре. В допълнение:

belchohristovcom_32.jpg

хранителните добавки играят огромно значение. Калиевият пируват дърпа водата, глутамина зарежда и хидратира клетките, а витамините ме крепят!

Финалната права …

“Как да свалим размери за 7 дена?” е с 3 плана:

1) План А - действащ при работещи хора. Само трябва да си осигурят храната и волята.

2) План В - действащ при фитнес любители. Комбинация между хранителен план и фитнес план.

3) План С - действащ при фитнес любители, които искат да позлват добавки и да имат стриктен хранителен план.

И трите плана доказаха своето действие. Изпитах го лично аз, както и Татяна Христова, Румяна Даскалова, Драгомир Желев, Ваня Тодорова и други.

Насоки

Бих ви препоръчал, при избор на една от моите фитнес услуги да дадете поръчка за индивидуализиране на “Как да свалим размери за 7 дена?”.
Така вие тренирате правилно, храните се правилно и във всеки един момент можете да се възползвате от режима “Как да свалим размери за 7 дена?”, когато знаете вече, датата на вашият специален повод. Това е завършен и професионален пакет от услуги, който дава резултат.

Специална Оферта: -20%

Само сега, при закупуване на една от моите фитнес услуги, вие получавате 20 % гарантирана отстъпка от цената на “Как да свалим размери за 7 дена?”!

rss feedХаресва ли ви това, което четете тук? Абонирайте се с RSS фийд или направете безплатен абонамент по е-мейл, за да получавате първи информация за всички мои най-нови материали, свързани с фитнеса, диетите и здравословното хранене.

Публикувано в: Фитнес · Хранителни режими на 12.06.08 и обозначено с таговете



Вижте и тези материали:

    Няма сходни статии по тази тема.

{ 6 коментара… прочетете ги по-долу или добавете ваш }

1

Drago 12.06.08 в 17:06

Аз вече 18 часа съм без капка вода !!!

2

Белчо Христов 12.06.08 в 17:06

Браво Драго! И аз съм така! Времето като че е спряло за мен … Кафе “пих” от чаена лъжичка и хрупах нес кафе … 8)

3

Толио 13.06.08 в 07:06

Здравей, Белчо! Искам да попитам как се отразява диетата на здравето ни ?

4

Белчо Христов 13.06.08 в 09:06

Нищо нездравословно не съм включил в нея!

5

RADOSLAV 02.08.08 в 02:08

ок…добре но ми се струва доста нездравословно….3 дни без вода….успех!!

6

Белчо Христов 02.08.08 в 14:08

Благодаря, не го правя за първи път!

КОМЕНТИРАЙТЕ сега (и моля, пишете на кирилица):

Създайте си уникален Граватар (снимка) за вашите коментари. Граватарът ще се асоциира с е-мейл адреса, който оставяте, когато коментирате тук.