Други

От еректилна дисфункция (проблем с ерекцията) се оплаква всеки 2-ри мъж над 40 години, тук, в България! Проблемнaта ерекция има своя генезис и причини:

• абдоминално затлъстяване (пълнеене в областта на корема)

• диабет

• високо кръвно налягане

• висок холестерол

Еректилната дисфункция е в тясна връзка с депресията. 25 % от българските мъже страдат от депресия и безпокойство и споделят, че отделно страдат и липса на полово желание – либидо, съпътствано с еректилна дисфункция.

Продължи към пълния текст →

Г-н Христов,

пише Ви една майка на син, който редовно чете, следи и адмирира всичко във Вашия блог. Моето питане е следното: можете ли да напишете, споделите и обясните, как подрастващите (момчета в случая), а и вие като мъж, да се грижат и обръщат повече внимание над личната хигиена, в общ план? Знаете, убедена съм, че мъжете днес обръщат внимание над това, но наблюдавам, че има и доста заблуди, както и неинформираност сред младите, не само тяхното желание.

Та, бихте ли споделили Вие какво правите, за да изглеждате добре, поддържан и чист. Какво Ви е мнение за обезкосмяването при мъжете (момчетата) и искам да чуя съвета Ви за личната хигиена, касаеща и половата култура на подрастващите. Моля Ви, споделете. Вярвам, че материалът ще е добър и полезен за всички Ваши фенове, а те не са никак малко. Вие сте идол за подрастващите.

Мила Стоименова, София

Здравейте Мила,

след разрешението Ви, да споделя казаното от мен в моят блог, искам да предупредя всички, че това са мои виждания. Аз не искам да насаждам агресивно моя култура на хигиена, а само отговарям на Вашия въпрос, какво правя лично аз. Знам, че информацията е лична, но вярвам и че ще е полезна на много момчета, защото често ми бяха задави такива въпроси през годините и ще обясня с подробен материал моята позиция, виждане и малко знания в тази област.

Продължи към пълния текст →

Ако тази сутрин се събудиш повече здрав, отколкото болен, значи си по-благословен от милионите хора, които няма да доживеят края на седмицата!

Ако имаш храна в хладилника, дреха на гърба си, покрив над главата си и легло за през нощта, значи си по-богат от 75% от населението в света!

Ако имаш пари в джоба, значи си сред 8-те процента богати хора на земята!

Ако имаш бодър дух и усмивка на лицето и чувстваш истинка благодарност, ти си благословен, защото почти всички го могат, но повечето не го правят!

Виждате ли защо съм богат? Бях богат, дори когато съм ял бисквити с лук (не препоръчвам това на никого) – в студенстките ми години (2000-2005 г.), когато бивше гадже (Господи, какво съвпадение) искаше да съм финансово стабилен и т.н., защото й “тиктакал часовника” и тя искала да съм видимо богат. Всъщност, какво виждаше?

Моят часовник е със швейцарски механизъм – нарича се сърце! Ако малко закъснее, умирам! Ако малко прескочи и избързва – инфаркт. Виждате ли защо бях, съм и ще бъда богат? Защото всяка сутрин ставам здрав, имам левче в джоба, имам покрив над главата си и завивка за през нощта! Ти също си богат, нали?

Ще ви разкрия как през годините съм се хранил, защо и защо отново се връщам на храненето, в студенстките ми години. Дали причина е кризата – вижте сами!

Продължи към пълния текст →

Вслушвайте се във вашето собствено тяло!

След което, намерете пътя, по който да сбъднете целите си. Ако ви липсва гид – аз съм насреща. Може би така ще формулирам моята работа за настоящата 2012 година. Защо ли?

Защото практиката ми до тук, цели 5 години все пак, напълно професионално, аз се вслушвам във желанията на моите читатели, клиенти и познати. Вслушах се дори в себе си. О да!

И установявам и се убеждавам, че всеки, в зависимост от периода в който се намира (дори и ако сте в Сатурновата дупка) има различни виждания, цели и желания.

Какви са моите ли? Вижте сами в настоящото видео:

Продължи към пълния текст →

Изминаващата година, тази на 2011-та, беше много, много успешна за мен и дейността ми. Споделих ви какви точно неща се случиха, но в частност искам да конкретизирам, че курсовете за фитнес треньор и диетолог бяха сред най-успешната моя сбъдната цел!

Желаещите да се влючат в групите ми за 2012-та година, могат да го сторят още от днес нататък. Защо? Защото записването за обучения не е спирало! Просто искам да уточня, че датите за провеждане на квалификационна степен “Диетолог и персонален фитнес треньор” по стандарт BelchoHristov.Com за месец януари ще бъдат от 05.01.12 до 10.01.12 г.

Правя тази малка промяна, защото всеки ще се съгласи, че на 1-во число, трудно бихте могли да сте във Варна, свежи и отпочинали, след Новогодишната нощ. Нали?

В тази връзка, само датите за месец януари търпят промени. За месец февруари, март и т.н., датите са описани тук.

Продължи към пълния текст →