Фитнес програми за средно напреднали

Кардио-фитнес програми за едно-напреднали с цел здраве, отслабване и покачване на мускулна маса. Фитнес програми за момчета и момичета, за мъже и жени, за деца и възрастни.

ФИТНЕС ПРОГРАМИ ЗА СРЕДНО НАПРЕДНАЛИ

Примерни разработки за средно напреднали
Фитнес тренировка за дупе | За жени на средна възраст
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировка при изморен кръст и гръб | Мъже и Жени

Фитнес тренировка при изморен кръст и гръб | Мъже и Жени

Напреднали ниво, Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес програма за убийствени гърди | Мъже

Фитнес програма за убийствени гърди | Мъже

Напреднали ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес програма за гърди за маса и плътност | Мъже

Фитнес програма за гърди за маса и плътност | Мъже

Напреднали ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировки за гърди при поставен силикон | Жени

Фитнес тренировки за гърди при поставен силикон | Жени

Напреднали ниво, Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировка за маса в гърдите | Мъже

Фитнес тренировка за маса в гърдите | Мъже

Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировка за повдигане на гърди | Жени

Фитнес тренировка за повдигане на гърди | Жени

Напреднали ниво, Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировка за секси гръб | Жени

Фитнес тренировка за секси гръб | Жени

Напреднали ниво, Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Фитнес тренировка подобряване на гърба | Жени

Фитнес тренировка подобряване на гърба | Жени

Напреднали ниво, Начинаещи ниво, Средно-напреднали ниво
Всички програми тук са примерни. Ако желаете индивидуална такава, разгледайте "Клубно членство" и заявете желание за Ваша собствена програма.
Чети
Тренировка за коремна преса

Тренировка за коремна преса

Средно-напреднали ниво