Currently browsing tag

диета

Уелнес и лечение: аутизъм

Брой посетители за този материал: 26 Аутизмът не е болест! Аутизъм е слабо проучено мозъчно разтройство, от което страдат прилблизително 4 на всеки 10 000 души. Независимо популярността му до днешна дата, като задаващ се “бич” и оплакване, причините за aутизъм до ден днешен не са ясно, категорично и показателно …

Диетично приготвяне на кафяв ориз | Рецепти

Брой посетители за този материал: 68 Нека да ви запозная с бързия и диетичен начин на приготовление на кафяв ориз. Необходимо ви е да осигурите първокачествена суровина – хубави и дълги зърна на ориза, монохромен кафяв цвят и сравнително добра дебелина на зърното, също. Не пазарувам кръглите и като топче …

Кафяв ориз – състав, калории и приложение в диетите

Брой посетители за този материал: 60 Описание на хранителния продукт Кафявият ориз е наричан “диамантът”, на всички зърнени култури. И има резон в това … тъй като наистина това е специална храна, безценен въглехидрат с съвършен гликемичен индекс (ГИ). И не само – ако кафевият ориз изрично не е био …

Диетично приготвяне на пъстърва | Рецепти

Брой посетители за този материал: 89 Нека да ви запозная с бързия и диетичен начин на приготовление на пъстърва. Необходимо ви е да осигурите първокачествени изчистени филета или сами да филетирате почистените пъстърви. Лично аз търся и купувам само и единствено класическата пъстърва. Не купувам сьомгова пъстърва, просто тя ми …

Диетично приготвяне на телешко месо | Рецепти

Брой посетители за този материал: 93 Нека да ви запозная с бързия и диетичен начин на приготовление на телешко месо. Необходимо ви е да осигурите първокачествен телешки шол. Тази спецификация ви дава почти 98 % нето чисто месо – без ненужни мазнини, ципи и кости. За да приготвите бързо и …

Тиквена (зелена) семка – състав, калории и приложение в диетите

Брой посетители за този материал: 74 Описание на хранителния продукт Зелените тиквени семки съдържат аминокиселината триптофан, която е важна в борбата срещу умората и безсънието. Благодарение на нея ще се радвате на отличен имунитет, а съдържащите се в тиквените семки омега мастни киселини, протеини и витамини В1, В2, В5 и …

Калмар – състав, калории и приложение в диетите

Брой посетители за този материал: 40 Описание на хранителния продукт Калмарите са морски организми, които са богати на протеин, слабо мазнинни са и изборът им в диетичния начин на хранене е изключителен. Всеки би избрал пресния калмар, от пазара до вас. Ако калмарите са наистина пресни, те изглеждат здрави (масивни) …

Червен (сладък) картоф – състав, калории и приложение в диетите

Брой посетители за този материал: 80 Описание на хранителния продукт Червеният (сладък) картоф от скоро нашумя по нашите ширини, тъй като той е популярен в Северна Америка. Но, основателно този вид картоф намира все по-широко приложение в диетите и начина на хранене на хората. Нискокалоричен е, вкусен, полезен и лесно …

BelchoHristov.Net

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.