Currently browsing tag

фитнес

Запазване на преференциален час, за среща по Ваш казус и/или оплакване | Новини

Брой посетители за този материал: 47 За страната, съм единственият уелнес и фитнес консултант, който е изградил специализирана база (корпоративен магазин), за среща със всички свои клиенти и настоящи читатели (последователи). Считам това за задължителна професионална стъпка, тъй като консултант без “лице”, не може да върши адекватно и правилно своята …

Римска мъртва тяга – фитнес упражнения за бедра

Брой посетители за този материал: 132 Римска мъртва тяга (с дъмбел/ с лост): техника на изпълнение Римската мъртва тяга е позната още и с наименованието “Мъртва тяга с изправени бедра”. Думата мъртва, произлиза от факта, че в движението се създава мъртва точка. Опорен момент, от който произлиза друг факт – …

Латерални махове от лег – фитнес упражнения за бедра

Брой посетители за този материал: 105 Латерални махове от лег: техника на изпълнение Латералните махове за бедра, подобно на ритниците (кик-бековете), се изпълняват с контра шпиц позиция на ходилото. Това е наложително, защото в противен случай, ако оставите просто ходилото в някаква, за вас позиция, твърде вероятно е да не …

Курсове (обучения) за диетолог и персонален фитнес треньор | Новини

Брой посетители за този материал: 148 Във връзка с индивидуални подход, отношение и време, което отделям на всеки курсист (за да бъде обучението най-малкото работещо в полза на всеки студент), по темата обучения за фитнес треньор и диетолог, както и само диетолог, по моя стандарт на работа, за който повече …

Уелнес и лечение: булимия

Брой посетители за този материал: 178 Булимията е състояние, което може да доведе до тежки здравословни проблеми, като анемия, нарушение на баланса на течностите и на на електролитите в организма, аритмия, хипогликемия, безплодие, кръвоизливи в червата, увреждане на бъбреците и черния дроб, недохранване, прекъсване на менструацията, замъглено съзнание, загуба на …

Muscleprime – Allmax

Брой посетители за този материал: 84 Продуктът за преди тренировка, Muscleprime, не прилича на никой друг предтренировъчен продукт на пазара! Формулата и блендата от съставки е изключително сполучлива: продуктът Muscleprime съдържа 4 грама аминокиселини с разклонена верига, плюс важни електролити и антиоксиданти. Активните съставки на Muscleprime са специално селектирани. Можете …

Резултати от работата ми с Мехди Бурабия | Новини

Брой посетители за този материал: 302 За работата ми с професионалният футболист Мехди Бурабия писах в ето този материал. Днес, аз съм особено щастлив и искам да споделя с всички вас защо? Лично, Мехди Бурабия го гледах на живо, в първия кръг на Лига Европа, когато ПФК Черно Море (уточнявам, …

Кростренжор – начин на ползване и приложението му във фитнес тренировките

Брой посетители за този материал: 297 Кространажорът е статичен кардио уред. Има хубава и стабилна опора. 2 броя ръкохватки и педалираща лостова система, която е свързана с ръкохватките така, че при всяко натискане напред, се създава и ход за натоварване и от бедрата. Заради тази си своя уникалност, кардио уреда …

BelchoHristov.Net

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.