26 юли Изчисляване на калориите за всяка диета – формула Харис БенедиктПублукувано от Белчо Христов в Уелнес и хранене Съществуват изключително много начини и методи за изчисляване на BMI – базовото ниво на метамолизма (БНМ). Това, което мога аз да ви предложа, да опитете е формулата на Харис Бенедикт.