Имах уникален шанс да се чуя в реално време със самият Чарлз Глас (не ме питайте колко зор видях, докато се сдобия с телефонният му номер). В кратък и бърз разговор (в емоцията, съвсем забравих са 8 часовата разлика с Америка) разбрах, че Чарлз Глас е готов да помогне на мен. Заплатих пълния пакет от негови услуги, а именно:
-
да ми се изготвяат диета и план на хранене
-
да ми се изготви фитнес програма и план програма за силови и кардио занимания
-
супементация
Ще споделя и сумата за услугата, за да кореспондираме с вас коректно – тя възлезе на над 1 800 лв! Толкова ми струваше удоволствието, което заплатих, за да бъда проследяван в рамките на 3 месеца от него, онлайн. Или казано с други думи, за такава услуга, получих и нужното образование, което според мен никой българин (до днешна дата) не е дръзвал да направи – основно, като инвестиция в своята собствена сфера!
След като изпратих рутинни снимки наскоро, на моя консултант във временната ми подготовка, Чарлз Глас, получих и този въпрос.
„Белчо, състезател ли си?“
Да разбира се! Винаги съм се състезавал със себе си, забавно е. Винаги съм искал да изглеждам различно. А не клише! Интересното при работата ми с най-известният и най-добър персонален фитнес треньор на културистите по света е, че реално аз се обучих още по-добре! Повярвайте ми, научих много големи тънкости, които изисквах от него. Във сферата на храненето, тренировките и дори се докоснах донякъде и в тънкостите на обезводняването, позинга на сцена, имайки на предвид силните и слаби страни на атлета. Смело мога да кажа, че при работата ми с клиенти, от моя страна, вече съм въвел някои от нещата и разликите са налице.
С други думи, аз съм много очарован както от тренировъчната, така и от хранителната стратегия, които получих. Получавах насоки на всеки месец – нови програми, с оглед на развитието ми, което бе факт благодарения на спазване на програмите. Научих нови неща за комбинирането на протеина с въглехидратите, че човек „изчиства“ мазнините в присъствие на въглехидрати и много други неща.
Самият Чарлз Глас сподели за мен:
Белчо, постигнахме много! Много съм ангажиран в момента с подготовката на моите атлети за Мр. Олимпия 2011, но съм впечатлен от въпросите ти и едва след това време, което изкарахме двамата заедно онлайн погледнах блога ти. Изненадaх се, защото и ти си треньор! … Aдмирирам желанието ти за знания, които търсеше. Благодаря ти за доверието и възможността да бъда твой треньор. Спокойно ако си в САЩ сега, ще бъдеш много успешен треньор тук. Защо не и ментор на големите имена в спорта ни? Бъди здрав и все така помагащ на хората в нужда.
Чарз
Обратно към раздел „Уелнес“.
Здравейте,
аз се казвам Стефан Очипалски и съм от град Кюстендил. В момента уча и съм трета година студент във Варна. Причината за да потърся помощта на г-н Христов бе здравословното ми състояние.
Между 6 и 7 клас само за няколко месеца порастнах 18 см, което оказа влияние върху ставите ми. Имах проблеми (болки) с коленете, кръста и гърба, след открита алергия към „всичко” започнаха проблеми и с очите. С времето нещата малко утихнаха. През годините тренирах много разнообразни спортове плуване, футбол, лека атлетика, карате и т.н., които от натоварването само бяха влошили нещата.
Започна се едно лудо обикаляне по ортопеди и очни доктори. Диагнозата ми бе – липса на смазка в колянна става и кифоза (прегърбване напред), а за очите и до ден днешен никой неможа да ми каже какво ми е. След всичките доктори и стотици хапчета и мехлеми нямаше абсолютно никакъв ефект, които ме накара да потърся някакъв друг вариант за лечение .
След като приключи с официална церемония първият по рода си курс за България за персонални фитнес треньори и диетолози – N.A.F.A., съм длъжен да ви покажа в кратки видео репортажи мнението на нашите курсисти.
Отзвукът от нашите ученици е най-важен за нас! Тъй като създаването на нова ера в обучението на изцяло нови кадри е тясно свързано с мнението на слушатели, курсисти и ученици. Заснех техните мисли в непринудена обстановка, която имам желанието да ви предоставя.
Видео клиповете са правени на брега на Черно Море, в град Варна, под звуците на успокояващите морски вълни, но обектива нямаше как да скрие тяхното вълнение. Защо ли? Моля, вижте:
Борис Чимев връчва сертификат за „Head Instructor N.A.F.A.“ на мен, като официален представител на Северно Американската Фитнес Академия за България. По този начин, аз съм и сертифициаран и оторизиран да представлявам организацията на територията на Република България. Поклон за доверието, което ми гласува!
Сутринта на 17-ти април 2010 г. беше за мен осеяна с много разнородни чувства – чувството на умора, след тези 5 интензивни дена работа с курсистите и учениците на N.A.F.A. (по дни: Ден 1, Ден 2, Ден 3, Ден 4, Ден 5😉 свалих около 6 килограма маса, получих малки болки в очите и отоци в крайниците, чувство на тъга – защото на този ден щяхме да връчваме дипломите на завършилите курса за персонални треньори заедно с Борис Чимев и чувство на отговорност – защото летвата е вдигната много, много нависоко и от тук нататък истинската работа предстои – поне за мен. Виждам я по следният начин:
Днес, ден 5-ти от курсовете за персонален фитнес треньор по фитнес и диетолог по системата N.A.F.A. бе изключително атрактивен, вълнуващ, но и изморителен! Защо обаче?
Днес нашите 7 курсиста не само положиха и взеха своят практически изпит, но и се запознаха за първи път в живота си с понятието „Outdoor Fitness System“ – фитнес сред природата. Което реално е и фитнеса, като концепция, спорт и начин на живот – с други думи, далече от гири, шумни зали и прашни постелки, аз заедно с Борис Чимев заведохме Владимир, Огнян, Антоанета, Благовест, Мартин, Мариела и Светослав на брега на Черно Море, за да изпитат на гърба си понятията – концентрация, баланс, уравновесеност, интензивност и общо физическо натоварване.
