Години наред яйцата се третираха като хранителен риск. Но съвременните метаболитни и сърдечно-съдови изследвания показват, че целите яйца не повишават сърдечно-съдовия риск при здрави индивиди и за повечето хора поддържат много повече от приема на протеини.
Трансформацията на едно тяло е проста задача, при правилен подход и приложение – работа: в кухнята и във фитнес залата. Вижте моята промяна, което сега ще поддържам като форма.
В това различно интервю, за NovaVarna.Net, поговорих пред водещия за лъжливите новини в интернет, вреди ли по-модерния ни начин на живот, повече, от колкото трябва и кои са основните причини за повечето оплаквания и заболявания?
Какво е възстановяването и защо трябва повече гласност да му бъде давано?
Стани част от първата онлайн академия за лайфстайл и здраве – NoDaysOff Academy
Днес, в този епизод на „От нулата“ на гости ми е най-титулуваният български културист – Христомир Христов! Разнищихме различни теми, които със сигурност ще ви допаднат!
Защо създадохме подкаст епизоди и каква е тяхната мисия? И кого искаш да слушаш – сподели ми … И твоето желание ще бъде реализирано!
Възможни ли са високи спортни резултати и постижения, без допинг? Вижте моята позиция в репортажа, който направихме с Национална телевизия bTV.