Витамин В5 е хранителна добавка, която осигурява 18 mg пантотенова киселина на дневна доза. Пантотеновата киселина допринася за намаляване на умората и умората и за нормалния енергиен метаболизъм.

Пантотеновата киселина е водоразтворим витамин като всички останали витамини от група В, към които принадлежи, и участва в енергийния метаболизъм на хранителни вещества като въглехидрати, протеини и мазнини. Освен това, той също е важна съставка на хормони и невротрансмитери като ацетилхолин.

Витамин Б-5 помага за противодействие на стареенето на епидермиса, за укрепване на косата и се използва в медицината за насърчаване на заздравяването на тъкани и рани, където е призната ролята му в възстановяването на кожните клетки, в насърчаването на тяхната защитна бариерна функция и в лечението на акне. Витамин Б-5 допринася за намаляване на умората и умората и за нормалното умствено представяне.

Дефицитните състояния обикновено са продиктувани от недохранване и недохранване, употреба на алкохол или наркотици, причиняват умора и храносмилателни разстройства като гадене, коремна болка, диария, кожни симптоми (косопад, язви) и неврологични (главоболие и парене и изтръпване в крайниците) ), които след това са склонни да изчезнат след прилагането на витамин Б-5. Не са установени максимално допустими нива на прием на пантотенова киселина, тъй като досега няма научни доказателства, които да демонстрират механизми на токсичност поради предозиране.