биомеханика // Tag

Tag based archive
26 май

Много хора, по мое наблюдение, използват машини във фитнес залите. Но си задавам въпроса:

“Знаят ли защо да ги употребяват?”

В смисъл, имат ли представа какво натоварване оказва машината върху мускула, увеличават ли те интензивността на тренировката си например

Архив