възстановяване след фитнес // Tag

Tag based archive
20 май

Кога, как и защо то води до максимално качествени фитнес тренировки?

Аз съм приключил моята фитнес тренировка, зад мен е вече един спомен от желязо, болка и умора. Гладен съм и се прибирам към моят дом. Щастлив съм, защото достигнах изненадващо ниво на интензивност и контрол.

Архив