маса // Tag

Tag based archive
07 окт.

Описание на Shatter SX-7

Shatter SX-7 “разбивача”е преуъркаут тренировъчен продукт без креатин, снабден със супер-екстремни и най-съвременни, пъвокласни и здравословни (легални) съставки. Формулата на Muscletech осигурява мощен и несравним ефект по време на

22 февр.

Кардио требнировките (аеробиката) са тренировки са сърдечно-съдовата система, а силовата тренировка е тренировка за опорно-двигателния апарат и мускулатурата. Никога не правете поне, в аванс на моя отговор, интервална кардио тренировка на гладно!

В точу ред на мисли, съществуват

08 Дек.

Придърпване на щанга (чукчета): техника на изпълнение

Придърпването на щанга (чукчета) при тренировката ви за гръб е просто страхотно! Оформя ширината на гърба и плътността (всичко зависи от ширината на хвата). Могат да се изпозлват две форми на чукчетата – с подхват и с надхват. Разлика има и тя се изразява както

25 апр.

Ако някое момче или момиче тренира всеки ден, в продължение на година, без особен видим резултат, това означава, че то/тя прави грешки и е време за промяна!

Не са необходими стилни машини от последният каталог на производителите на фитнес уреди, а желязо!

Гири и щанги!

04 мар.

Привет Ели,

благодаря за писмото. Макар и просто ей така споделено, веднага има нещо, с което няма как да се съглася. Повод за несъгласието ми е погледа по тази тема – дълги тренировки, интензивни, а накрая покачена “мускулна маса” в зоната на бедрата и като цяло оедряване

04 авг.

Вие сте все отчаяни, вечно търсите във фитнес форумите с анонимни аватари отговори на един единствен и прост въпрос:

Как да покача мускули?

Тази статия е адресирана към всички, които оценяват моят личен опит, знания и желание да бъда във ваша услуга. Ако сте в тази група, не се

11 авг.

MuscleTech е компания родила се от страстта за изледвания, разработвания и производство на най-модерните и ефективни, хранителни добавки за всички спортисти. А и не само – милиони са последователите на компанията по света, а лично аз като консултант

Архив