Храненето и хранителните добавки имат важна роля в рехабилитацията и интегрираното лечение на някои патологии като мускулните наранявания и травмите.
Адаптогените са билкови лекарства. Те работят за противодействие на въздействието на стреса в организма. Стресът причинява много реални физически промени в организма, включително вредят на неврологичната, ендокринната и имунната система. Адаптогените имат стимулантни свойства, които помагат да се противодейства на тези вредни ефекти.
Има ли опасни хранителни добавки, изобщо?
Тази тема винаги се повдига, особено, когато става дума в България за 2 неща:
- внесен и агресивно наложен чисто маркетингово „супер“ интернет продукт за покачване на мускулна маса или за ударно и „гарантирано“ отслабване
- пореден допинг скандал, свързан с професионални атлети
Тези две теми обаче, причина за такива дискусии, никога няма да спрат, никога няма да затихнат, първо защото интернет е необятен пазар, второ – защото професионалния спорт развива и генерира много пари.
Темата обаче засяга сериозно моя бизнес (това означава да си върша работата) и аз не мога да стоя и да гледам безпристрастно нещата, особено, когато тази същата тема засяга моя аудитория, която 10 години създавам, обгрижвам и на която помагам дейно и всячески!
Аз и компанията ми работим с оригинален внос на хранителни добавки от чужбина! Тук е важно да се отбележи един основен факт, с който темата за опасността и вредата от хранителни добавки спират до тук:
Темата e за качеството и контрола върху хранителните добавки. В Р България няма лицензирана лаборатория за такъв вид дейност и контрол! Абсолютно всички продукти (хранителни добавки), с които аз съм избрал да работя по каталог намиращ се в страниците на www.belchohristov.net са внесени в страната ни чрез пряк внос и всички продукти притежават сертификати за състав от лицензирани лаборатории в САЩ! Без такъв сертификат е невъзможно да се осъществи този импорт и внос и този сертификат е изискуем от митническите власти на Р България.
Няма как, да предлагам нещо опасно, вредно или дори с мигновенен ефект, т.е. да подвеждам информационно моята аудитория. Но да – ако трябва да говоря за други, със сигурност има такива продукти, да! Поемам пълна отговорност над споделеното и казаното, защото не е и тайна, че се продават анаболни стероиди онлайн, на хора, които всъщност доброволно желаят. ВЪпреки че, това не са хранителни добавки, опасността за техния произход най-вече и съдържание крият най-сериозна опасност.
Но това е друга тема!
Кои хранителни добавки са опасни, особено когато се използват поради незнание?
Не съществува на планетата Земя хранителна добавка, която да е на 100% здравословна. Наложителна, препоръчителна, да, но здравословно е всичко, което се приема под контрол, в нужните дози и да е закупена от нужното място. Това трябва да се лицензирани магазини, от лицензирани консултанти (или производители), които е факт, че са рядкост! Е, отговаряйки по темата и въпроса, претендирам, че покривам доста от изискванията … нали?
Опасни са добавките, когато се приемат дълго време, в неправилни дори комбинации, чрез неправилно съчетани хранителни и спортни режими и дори смея да твърдя, че неправилното съчетание между употреба и начин на живот (в каква диета и фитнес стратегия се намирате) е по-опасното, от колкото лепнатия „етикет“ – опасни!
Химия ли са добавките?
Индустрията е тази, която прави добавките. Това са лаборатории за извличане, събиране и опаковане! В пъти по-химикализирана е храната, въздуха и почвата, от където се снабдяваме с храната за нашето преживяване, оцеляване, че дори и сбъдване на цели. И пак казвам – правете разлика между анаболни лекарствени препарати (заради които винаги стават допинг скандалите) и работещи формули хранителни добавки (заради които стават и проблемите с поредния пострадал от чудодейна билка).
Кои хранителни добавки са работещи, полезни и задължителни?
Такива има много! В положителния тон на моя отговор, добавям и следното:
Идва времето, в което ще се използват заради нужда много класове хранителни добавки!
Според мен, затова съм се отдал на работа по тези теми, търсени в близкото и далечно бъдеще ще са формулите хранителни добавки като:
- продукти и хранителни добавки за здрави стави
- продукти и хранителни добавки за имунната система
- продукти и хранителни добавки за простатата
- продукти и хранителни добавки за косата
- продукти и хранителни добавки за очите
Както и всички продукти, с които ще продължавам да се занимавам и поддържам в моите магазини от секцията „Здраве и тонус“.
За да разбия този мит, само ще кажа няколко факта, в моя подкрепа и доказателства, че хранителните добавки са полезни:
- с хранителни добавки излекувах диабета на много хора!
- с хранителни добавки помагам на деца страдащи от аутизъм!
- с хранителни добавки помогнах на много хора и двойки да станат родители!
- с хранителни добавки помогнах на много хора, имащи здравословни проблеми – кръвно, хормонални проблеми, артрит, остеопороза, рак!
Разбира се, не и без участието на моят специалитет – хранене и фитнес занимания, чрез моите фитнес услуги! Да – мит е, че хранителните добавки са опасни!
Азотният оксид или както още го наричат Nitric Oxide е силно молекула газ, която има роля да транспортира информация между отделните клетките (невротрансмитери). Основната функция е да контролира отпускането и разширяването на кръвоносните съдове, което позволява кръвта да преминава по-лесно в самия кръвоносен съд.
Азотните продукти, т.нар. азотни буустъри хранителни добавки имат точно тази цел и мисия. Приемат се, за да спомогнат за много неща:
- да се насочи повече кръв в мускулите
- да се насочат повече сигнали към клетките по време на фитнес тренировка
- да се насочат повече сигнали за освобождаване на собствени хормони
Последните научни проучвания показват, че азотния оксид като съединение играе роля в различни други биологични процеси, включително, имунната защита, регулиране на клетъчната подвижност и клетъчния живот. Това ме радва, защото винаги, в качеството си на консултант споделям пред клиентите си ползите от прием на такъв вид продукти. Друга функция на азотният оксид е да помага за понижаването на мускулната умора. Винаги, клиенти, които са опитали най-добрите формули азотен оксид, споделят точно това.
Хранителните добавки с азотен оксид (азотни продукти) са много популярни в индустрията на фитнеса и бодибилдинга, баскетбола, футбола, защото те доказано увеличават чистата мускулна маса, както и издръжливостта по време на тренировка. Включително и самото възстановяване след физическа тежка дейност.
Чрез разширяването на кръвоносните съдове, азотният оксид увеличава кръвния поток в работещите мускули и от там по-добра доставка на хранителни вещества, хормони и кислород. Предоставянето на повече кислород към мускулите ще гарантира, че ще имате повече енергия по време на тренировка, а също така ще тренирате по-дълго. Азотният оксид повишава напомпването по време на тренировка.
Има нещо специално в чувството за мускулно напомпване докато тренирате. Наличието на азотен оксид в организма увеличава напомпването докато тренирате. Мускулите ви ще се чувстват пълни, надути, ще се мотивирате да тренирате с по-големи тежести и по-дълго време. Азотният окис ускорява възстановяването
Азотния оксид увеличава притока на кръв и доставката на кислород до клетките, увеличава се доставката на хранителни вещества и анти възпалителни компоненти към мускулните клетки, което позволява на мускулите да се възстановят от интензивни тренировки по-бързо. Но следва и най-важният въпрос?
Помага ли азотният окис в процеса на изгаряне на мазнини?
Клетъчните митохондриите са малки съставни части на клетките на тялото, а също така са и мястото, където хранителните вещества се превръщат в енергия. В митохондриите се изгарят всички мазнините, генерирайки енергията използвана в клетъчния метаболизъм. Изследванията показват, че азотният оксид стимулира не само създаването на нови митохондрии, но също така прави митохондриите по-големи, което помага за изгарянето на повече мазнини.
Хранителните добавки с азотен оксид ще ви повишат мускулната маса и сила, защото ускорява възстановяването, ще ви удължат тренировките и ще ви дадат повече енергия. както и ще се отървете от ненужните подкожни мазнини, защото, обобщавам:
- азотният оксид помага за понижаване на умората
- азотният оксид повишава напомпването по време на тренировка
- азотният окис ускорява възстановяването
- азотният окис увеличава чистата мускулна маса, както и издръжливостта по време на тренировка
- азотният окис гори мазнините
Ето затова, разбира се и според фирмите производители, съществуват няколко класа азотни окиси:
Allmax е компания за производство на хранителни добавки със седалище Канада.
Allmax е известен бранд по цял свят, заради строгите си стандарти и с изследванията, доказващи качествата на своите продукти. Това са протеинови формули, аминокиселини, предтренировъчни и следтренировъчни продукти, витамини, минерали и здравословна линия продукти.
Има много по-евтини и лесни начини за създаване на добавки, но
Allmax не вярва в нищо по-малко от „най-доброто“. В тази връзка, продуктите са изключително висок клас, само за ценители!
Обратно към раздел “Добавки”.
