|
|
Статии с етикет:
Причина за провала на диетата е, че всеки си има определено тегло, наречено “първоначално”. То се определя от хипоталамуса на мозъка.
Хипоталамусът представлява тахометър, определящ с каква скорост ще работи обмяната на веществата. Тази връзка между скоростта на обмяната на веществата (СОВ) и хипоталамуса определя способността на организма да поддържа определено ниво на мазнини. (Bennet’ W., Gurin, J.: R: Do diets really work? Science 82, 3 42, 1982.).
{ 11 коментара }
Теорията, която проповядва “напомпване”, а след това подлагане на организма на глад и ограничения, се оказва вредна за спортистите и по отношение на тяхното здраве и физическа годност. Но е голяма “мода” сред жените, мислейки си, че така ще отслабват повече. Огромното наднормено тегло в продължение на три или пет месеца, последвано от лишаване на организма от достатъчно храна, се оказва крайно вредно за функционирането на сърцето и черния дроб.
{ 0 коментара }
Ако се интересувате от фитнес, диети и здравословен начин на живот, абонирайте се безплатно за най-новите ми статии чрез RSS или е-мейл.
RSS абонамент
Вести по e-mail
