Currently browsing category

– уелнес и FAQ

Забранено ли е да се тренира след операция (лапароскопия) на ингвинална херния – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 127 Това писмо дойде преди около седмица, във връзка с рубриката ми “FAQ”. Помолих неговият автор – Димитър, да му дам гласност, чрез медията си, каквато е и основната идея и концепция на тази секция от моя блог. А именно, неясноти, митове и непрофесионални виждания, …

В загубата на мазнини и тегло (изобщо) няма разлика – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 468 Моята форма за контакт, тук в блога ми, е генератор понякога на абсурдни въпроси! Това нека не звучи обидно към никого – особено визирам онези хиляди от вас, които ми писахте през годините. Напротив – същият този генератор за абсурди, аз го превръщам във …

Лесните за изпълнение диети – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 7,138 Преди да разгърна т.нар. си експертно мнение, ще Ви споделя на Вас и аудиторията ми, нещо което написах преди няколко дена във Facebook страницата си: Подсъзнателно или надсъзнателно (с лека ирония го казвам това), хората прибягват до “ония” диети, където 1 ден трябвало само …

Фитнес програми “само” за професионални атлети и културисти – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 63,534 Здравейте г-н Киряков, истината е, че се занимавам с изключително много неща, свързани с фитнес програмите и хранителните стратегии (диетите). От изготвянето на индивидуални планове, до провеждането на курсове и обучения, както и провеждане на персонални фитнес занимания с клиенти. Водил съм много живи …

Ударно и бързо отслабване – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 34,294 Настъпва пролет и това е най-честата молба. Дали ще поема такъв казус обаче, едва ли … Диетата и/или фитнес програмата дори, при наднормени килограми не може да ви гарантира “ударното” сваляне на тегло! Дори не сте напълнели ударно … а закономерно, плавно и гарантирано. …

Антицелулитните крем гелове – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 83,591 Съгласен съм, че темата изкушава много жени и с основание. Целулитът при жената е много по-често срещан, от колкото при мъжете. И именно защото жената инвестира много (както и време) в грижи за външния вид, разходите по тази тема са не малки. Но … …

Отслабващо кардио – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 83,309 Кардио требнировките (аеробиката) са тренировки са сърдечно-съдовата система, а силовата тренировка е тренировка за опорно-двигателния апарат и мускулатурата. Никога не правете поне, в аванс на моя отговор, интервална кардио тренировка на гладно! В точу ред на мисли, съществуват 2 типа кардио натоварвания: интервали кардио …

Био храните: лъжлива комерсиална реклама – разбиване на мита

Брой посетители за този материал: 83,111 Здравейте Росен, благодаря за писмото до мен. Факт е, че предлагам и търгувам с био храни, да. Всички био храни, семена, ядки, олиа и зехтини и т.н., можете да разгледате и вие и моите нови читатели в линка. Нещо като предговор на отговора ми, …

BelchoHristov.Net

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.