Essential Amino е хранителна добавка, която е подходяща за възрастни спортисти, които тренират интензивно. Основните аминокиселини допринасят за задоволяване изискванията на протеина и азота. Затова, те се наричат есенциални.

В допълнение, те също така включват аминокиселини с разклонена верига (BCAA), подходящи за допълване на диетата на спортиста. Те са част от категорията на всички основни аминокиселини, които човешкото тяло не е в състояние да произвежда (синтезира) за себе си в точните количества и следователно трябва да бъде допълнено с диетата.

По време на особено интензивно и продължително мускулно натоваране се създава отрицателен баланс на азота, поради използването на аминокиселини за енергия. Поради това, приемането на добавка, съдържаща аминокиселини в рамките на 24-48 часа от интензивните тренировки, изглежда ефективно за насърчаване на възстановявтелния процес.