Фитнес и Диета
Работата ми с клиенти понякога е много трудна! Признавам, по-добре, от колкото да пиша в блога си за това колко всичко е розово и красиво. Споделям с вас мнение, отзив и резултат от 4 месечната ми работа с Димитър Пешев. Той е от малко градче, в полите на Родопите. Преди …
Разход на енергия – енергоразход Разходът на енергия при различните спортове е различен и това е нормално и много логично. Специално при фитнеса, разходът на калории е доста висок, както и много по-продължителен във времето. След една добре организирана и правилно проведена фитнес тренировка, разходът на енергия е повишен няколко …
Компанията MuscleTech според мен в буквалният смисъл на думата “избухна”! Заявявам го доста гръмко и аз самия, но истината е точно такава. PHASE8 е техният последен хит, от протеиновите продукти. Изключително вкусен, нещо което потребителят търси и усеща при първи допир с хранителните добавки. Опитах този продукт и съм възхитен. …
Основното мое занимание е да тренирам и консултирам хора, които са твърдо решени за радикална промяна в начина си на живот. Това са млади момичета и момчета, представители от средна възраст и забележете – възрастните хора! Най-възрастните ми клиенти в момента са жени и мъже на близо 70 години! Но …
Първият продукт, част от новата кампания е ABB Extreme XXL Започват, по повод първия рожден ден на www.belchohristov.net, уникалните мои/наши (на екипа ми) предложения – убийствено най-ниски цени на хранителни добавки! Как можете да се възползвате? Лесно! За целта е необходимо да имате Facebook профил, за да следите нашата страница. …
Lipo Redux – 170 ml антицелулитен гел SAN е модерен антицелулитен крем гел, който притежава 3 много съществени разлики, спрямо всички останали антицелулитни крем гелове, включително антицелулитния крем гел от 200 мл на AMIX: LIPO REDUX съдържа точно формулирана матрица от съставки, която премахва излишните мазнини локално, като успоредно с …
Pharma Freak Ви представят първият по рода си и единствен хибриден фат бърнър – Ripped Freak™. Това е компания, която следя от близо една година и през миналите 2 месеца и половина опитах техни продукти. Това бяха: Ripped Freak – техният фат бърнър Amino Freak – хибридни аминокиселини за 100% …
Крампите могат да бъдат преодоляни, ако спазвате следните 5 важни стъпки: 1. Пийте много вода, за да избегнете обезводняването! Приемът на течности, особено по време на тренировка е задължителен! Жаждата е индикация за липса на течности. Т.е., ако трябва, мисля че така трябва, да бъдете професионалисти, пийте така водата, че …
Една от двете групи мастни киселини, които тялото не може да произведе само, но са незаменими за нормалния растеж и развитие, са омега-3 мастните киселини. Това са ейкосапентеноичната (EPA) и докосахексаноична (DHA) мастна киселина – и двете познати на вас като омега-3 мазнини. И двете ежедневно трябва да се попълват …
Мускулните схващания, крампите, за всички атлети не за нещо непознато! Крампите са познати дори и за хора, със заседнал начин на живот. Т.е. крампите са просто едно специфично име, но доста широко разпространи – включително и при неспортуващите хора, мускулни състояния на тялото ни/ви. Самият аз често виждам точно такива …