Уелнес и фитнес / Рубрика на Белчо Христов

До момента публикувани материали
19 апр.

След като приключи с официална церемония първият по рода си курс за България за персонални фитнес треньори и диетолози N.A.F.A., съм длъжен да ви покажа в кратки видео репортажи мнението на нашите курсисти.

Отзвукът от нашите ученици е най-важен за нас! Тъй като създаването на нова ера в обучението на изцяло нови кадри е тясно свързано с мнението на слушатели, курсисти и ученици. Заснех техните мисли в непринудена обстановка, която имам желанието да ви предоставя.

Видео клиповете са правени на брега на Черно Море, в град Варна, под звуците на успокояващите морски вълни, но обектива нямаше как да скрие тяхното вълнение. Защо ли? Моля, вижте:

17 апр.

Борис Чимев връчва сертификат за “Head Instructor N.A.F.A.” на мен, като официален представител на Северно Американската Фитнес Академия за България. По този начин, аз съм и сертифициаран и оторизиран да представлявам организацията на територията на Република България. Поклон за доверието, което ми гласува!

Сутринта на 17-ти април 2010 г. беше за мен осеяна с много разнородни чувства – чувството на умора, след тези 5 интензивни дена работа с курсистите и учениците на N.A.F.A. (по дни: Ден 1, Ден 2, Ден 3, Ден 4, Ден 5😉 свалих около 6 килограма маса, получих малки болки в очите и отоци в крайниците, чувство на тъга – защото на този ден щяхме да връчваме дипломите на завършилите курса за персонални треньори заедно с Борис Чимев и чувство на отговорност – защото летвата е вдигната много, много нависоко и от тук нататък истинската работа предстои – поне за мен. Виждам я по следният начин:

16 апр.

Днес, ден 5-ти от курсовете за персонален фитнес треньор по фитнес и диетолог по системата N.A.F.A. бе изключително атрактивен, вълнуващ, но и изморителен! Защо обаче?

Днес нашите 7 курсиста не само положиха и взеха своят практически изпит, но и се запознаха за първи път в живота си с понятието “Outdoor Fitness System” – фитнес сред природата. Което реално е и фитнеса, като концепция, спорт и начин на живот – с други думи, далече от гири, шумни зали и прашни постелки, аз заедно с Борис Чимев заведохме Владимир, Огнян, Антоанета, Благовест, Мартин, Мариела и Светослав на брега на Черно Море, за да изпитат на гърба си понятията – концентрация, баланс, уравновесеност, интензивност и общо физическо натоварване.

15 апр.

Ден, след като нашите N.A.F.A. курсисти (Благовест, Владимир, Мартин, Огнян, Светослав, Антоанета и Мариела) издържаха теоретичният изпит за персонален треньор и диетолог, аз и Борис Чимев ги заведохме във фитнес залата, в която проведохме в рамките на цял ден нашите практически уроци и занятия.

След напрегната за курсистите вечер (защото не знаеха изпитните си резултати все още) и безсънна за нас нощ (защото проверявахме техните изпитни работи цяла вечер), с Борис рано сутринта тръгнахме към центъра на град Варна (където се намира фитнес залата, която наехме) пеш с кафе в ръка и обсъждахме стратегията за деня. Денят обещаваше да е вълнуващ за нас двамата, защото за първи път Варна събира в действие персонален фитнес треньор с 18 годишен опит и персонален треньор с най-много качествено обслужени фитнес клиенти – това сме ние двамата, като екип и тандем!

Затова и събрахме всички погледи в залата към нас – и на собственици на залата и на трениращи, та дори и на курсистите ни! Защо ли? Защото за първи път в България техниката при работа с тежести, машини и гири “видя бял свят” – N.A.F.A. разкри своят потенциал и даде отговор на много, много въпроси. Единият от които беше и доказателство, че до момента 99 % от хората в залите не знаят как да тренират – в това се убедихме за Н-ти път с Борис, след като и ние понаблюдавахме спортуващите.

15 апр.

Дата 14-ти април 2010 г. на курса за персонални треньори и диетолози бе една от най-запомнящите се! На тази дата, нашите курсисти положиха и изпита върху теоретичната част на учебната програма на N.A.F.A.. Заедно с г-н Чимев изготвихме въпросника, който обхваща всички най-важни аспекти, които един персонален фитнес треньор трябва да знае безупречно като “10-те Божи заповеди”.

N.A.F.A. доказва чрез тези курсисти, че нашата мисия тук в България е не да създавам културизъм кадри, а фитнес кадри. След приключване на деня и по време на изпитното отпуснато от нас време (през което курсистите писаха нон-стоп цели 150 минути), заедно с Борис погледнахме много детайлно около 10 Американски ъеб сайта, в които липсваха за мое огромно щастие снимки на културисти!

В програмите за обучение, ние наблягаме над качествата, които един персонален фитнес треньор трябва да има и да владее до съвършенство работата с обикновения човек – именно този, който наема фитнес инструктор и треньор в залите и после съжалява, защото няма резултат! Защо ли?

13 апр.

Днес приключи втория ден от цикъла лекции към курсовете за персонален фитнес треньор и диетолог по лиценз на N.A.F.A.. Изключително съм доволен от развоя на събитията, поради една проста причина – България ще има своите първи истински персонални фитнес треньори, които са обучени по Западен фитнес стандарт!

И това не е всичко – наред с лекционната част на курса ни, ние ще запознаем курсистите ни и ще приложим за първи път в България фитнес тренировка в полеви условия. Не е ли страхотно това? О, да! Защото фитнеса не е културизъм, фитнеса е начин на живот, начин, да избягаме от сивият и забързан работен ден. N.A.F.A. фитнес кадрите ще могат да тренират фитнес клиенти в полеви условия и ние, на нашите курсисти ще покажем как може да стане това на самият плаж, на брега на Черно Море – ето защо, N.A.F.A. е уникална!

12 апр.

Днес приключи пирвият ден от цикъла лекции към курсовете за персонален фитнес треньор и диетолог по лиценз на N.A.F.A.. Изключително съм доволен от добрия старт, поради една проста причина – България ще има своите първи истински персонални фитнес треньори, които са обучени по Западен фитнес стандарт!

Първата разлика, която нашите фитнес курсисти видяха и разбраха днес, е че има разлика между бодибилдинг и фитнес – както в спортно-техническата подготовка, така и в самите кадри и знанията, които те трябва да имат! Точно с такива знания “дарихме” нашите първи кадри. Това е N.A.F.A., това бе и само началото на всичко, което тепърва ще градим.

10 апр.

На 12-ти април т.г., започва първият за страната курс за персонални треньори и диетолози по сертификация и лиценз на N.A.F.A.. Всичко по организацията, маркетинга и промотирането на този курс е към своя край и мога съвсем официално да ви обява, че N.A.F.A. започва своята дейност – благодарение на хората, които ни гласуваха доверие! А това са нашите първи курсисти.

Говоря в множествено число, тъй като заедно с Борис Чимев поемаме не леката задача да създаден нов стандарт на работа на персоналните фитнес треньори – такъв, какъвто не би могло да има, ако не се въведе типично Западния модел на работа.

Архив статии