fbpx

Секси дупе с фитнес тренировка у дома

Секси дупе с фитнес тренировка у дома
Тази фитнес тренировъчна прогрма за отслабване и стягане на дупето и оформяне на бедрата, е изключително подходяща за домашни условия. Можете да я изпълнявате 3 пъти седмично, точно за около 20 минути. Необходими са ви една лежанка (или друга налична пейка), лек лост и желание! Кратка информация за седалището Големият седалищен мускул (Musculus gluteus maximus)… Read More
Публикувано от
Специалист по клетъчно хранене, интеграция на фитнес упражнения и тренировки, в ежедневието на обикновения любител спортист, професионалния атлет, както и експерт при храненето, суплемнтирането и спорта при проблемни състояния и заболявания.

Архив