ГРАБНИ -20% НА 90-ДНЕВНИТЕ ПАКЕТИ ПРЕМИУМ И ПЛАТИНУМ ИНДИВИДУАЛНИ ПРОГРАМИ! И ЩЕ ПОЛУЧИШ БЕЗПЛАТНА ВИДЕО КОНСУЛТАЦИЯ"!

Nutrition

What to eat and when to eat?

Паяк Птицеяд | Tarantula – състав, калории, рецепти и приложение в диетите

Тарантулата е най-големият паяк, който се храни не само с насекоми, но също така с птици, откъдето идва и второто му наименование - паяк-птицеяд. Въпреки зловещия си вид по-голямата част от тези страховити паяци не причиняват вреда на човека. Дори напротив - те са отличен елексир за виталност и мощен афродизиак.

Сухар | Dry Bread – състав, калории, рецепти и приложение в диетите

Какво е сухарът? Най-простичко казано, това е изсушен хляб, който автоматично става по-различен и като вкус и като качества вид храна.

Жълт картоф | Potato – състав, калории, рецепти и приложение в диетите

Картофите съдържат полезни и важни минерали: тиамин (вит. B1) 0.08 мг, рибофлавин (вит. B2) 0.03 мг, ниацин (вит. B3) 1.1 мг, витамин B6 0.25 мг, витамин C 20 мг, магнезий 23 мг, фосфор 57 мг, калий 421 мг и натрий 6 мг. Картофите имат високо съдържание на въглехидрати и съдържат белтъчини, минерали (особено калий) и витамини, включително витамин С.

Шипка | Briar – състав, калории, рецепти и приложение в диетите

Шипката без съмнение е една от най-разпространените и широко използвани билки у нас, с изключително лечебно действие, доказано през годините. А високото съдържание на витамини, полезни киселини и приятен вкус я превръщат в ценна хранителна добавка, която неслучайно носи името „царица на билките“.