Въглехидратни храни

Категория

Киноа | Quinoa – състав, калории, рецепти и приложение в диетите

Киноата не е изключително богата на протеини, както погрешно се налага в пространството но е много добър източник на витамин Е и В. Друг фактор е важен да се отбележи - киноата е единствения природен продукт, в който са събрани всички незаменими аминокиселини - 8 на брой.