fbpx

Онлайн училище BelchoHristov.Com

Видове тренировки. Техники за правилно хранене и възстановяване. Проблемни състояния и спорт.
Тип:
Ниво на трудност:
Когато времето стане по-студено, Astragalus представлява едно от най-ефективните природни средства за укрепване на защитните сили на имунната система и предотвратяване и лечение на заболявания, причинени от настинка и грип, поради доказаните му имуностимулиращи свойства за предотвратяване на инфекциозни заболявания, особено вируси, настинки и грип.
Безплатните консултации "Клубно членство" дават идеална възможност на всеки, да придобие представа, как и защо грешки в методиката си на хранене, спорт и избор и приложение на хранителни добавки. След консултацията ще имате ясна визия как трябва да се процедира, за да извлечете 100% резултат.
Безплатните консултации "Клубно членство" дават идеална възможност на всеки, да придобие представа, как и защо грешки в методиката си на хранене, спорт и избор и приложение на хранителни добавки. След консултацията ще имате ясна визия как трябва да се процедира, за да извлечете 100% резултат.
Ако сте "Клубен член" на компанията, ще разберете: как точно да изпълнявате конкретно кардио и/или фитнес упражнение, с каква техника на дишане ще го осъществите, какво да бъде поведението ви във домашни условия, за да имате резултати и тренирате безопасно във времена на Извънредно положение, заради Коронавирус COVID-19. Възползвайте се!

Обратна диета – излез от застоя!

Напреднали, Начинаещи, Средно-напреднали
Обратната диета е точно това, което звучи: диета, обърната с главата надолу. Вместо да намалите калориите и да увеличите времето, прекарано на бягащата пътека, увеличавате метаболизма, като постепенно добавяте калории обратно в диетата си, като същевременно намалявате кардиото.
Ако присъствате на семинара, ще разберете: как да се храните, за да сте със силна имунна система, защита и функции, с които ще преборите епидемичния етап на коронавируса. И отделно - как и защо да спортувате в домашни условия и какви добавки да използвате. Всички тези неща + вашите въпроси към мен. Очаквам ви! На живо! През Facebook страницата.
Ако сте "Клубен член" на компанията, ще разберете: как точно да изпълнявате конкретно кардио и/или фитнес упражнение, с каква техника на дишане ще го осъществите, какво да бъде поведението ви във домашни условия, за да имате резултати и тренирате безопасно във времена на Извънредно положение, заради Коронавирус COVID-19. Възползвайте се!
Терминът аминокиселина се отнася до структурната единица на протеините и естествените пептиди (по-прости структури от протеините, които са физиологично автономни). Те също са прекурсори на много важни непротеиногенни биологични съединения (метионин, глутаминова киселина и глицин).
Дехидратацията се случва, когато тялото ви няма толкова вода, колкото се нуждае. Без достатъчно вода тялото ви не може да функционира правилно. Можете да имате лека, умерена или тежка дехидратация в зависимост от това колко течност липсва на тялото ви.

Могат ли да са опасни за здравето фитнес суперсериите?

Напреднали, Начинаещи, Средно-напреднали
Суперсериите са страхотен подход и похват. Но могат и да бъдат опасни за вас и вашето здраве, ако се приложат неправилно като похват и като момент във вашата фитнес тренировка.
Кето диетата е изключителен тренд! С нея хората полудяха да отслабват, но малко от тях ги интересува алгоритъма на кето режима. Каква е логиката в него и т.н. Но пък аз ще подскажа, защо протеина е кето диетата е толкова малък, просто за да се знае, нали?

ИНДИВИДУАЛНИ ПРОГРАМИ

ЗАПОЧНИ промяната сега!

НЕ допускай ГРЕШКИ! Ще имаш:

  • профил в сайта
  • достъп до коментари
  • онлайн инструкции и одитиране