Песто | Pesto – състав, калории, рецепти и приложение в диетите
Песто е гъст, зелен сос, който произхожда от Генуа, Италия. Традиционно приготвено с чесън, кедрови ядки, босилек, сирене и зехтин, пестото има силен, богат вкус. Този ароматен сос може да се използва като сос за паста, вкусен дип, сос за пица, намазка, дресинг за салата и др.
Дюнер – калории, рецепти и приложение в диетите | Doner
Дюнер - любимата храна на всеки българин! Лесна за намиране, бърза и за на "крак" консумирана. Но какви калории има в един дюнер? Колко трябва да спортуваме, за да ги "изгорим"?
Козунак с протеинов шоколад
Великден е! Ето как да приготвите за празника вкусен диетичен козунак с протеинов шоколад. Вкусно и различно.
Бананов хляб – Рецепти Белчо Христов
Ето как да приготвите бързо бананов хляб. Вкусно, диетично и различно.
Кокосово масло | Coconut Oil – състав, калории, рецепти и приложение в диетите
Какви полезни свойства и калории има и съдържа кокосовото масло? В какви диети се прилага и защо?
Нато | Natto – състав, калории, рецепти и приложение в диетите
Нато е ферментирала соя. Често консумирана като храна за закуска, кафявата, лепкава смес има характерна миризма, която може да се сравни с остър аромат на сирене.