юни 2015 // Архив

Date based archive
26 юни

Вместо въведение

Безсънието, повтарящо се нощ след нощ се квасифицира като инсомния. За хронично се смята безсънието, ако страдащия от него не може да заспи и спи цяла нощ, в течение на няколко дни или месеци. В световен мащаб, безсънието засяга огромна част от населението.

Инсомнията може да се прояви като класическа неспособност да заспите. Особено в началото, когато си легнете или пък се събудите през нощта. Осредненни данни сочат, че около 15 до около 17% от населението на Земята страда от безсъние. Данните са скорошни – направени през 2014 година! Макар и неприятно, безсънието вече се приема и като опасно за здравето! Обикновенно, за повечето страдащи от безсъние, това е едно нормално безспокойство, но проблемите от безсъние могат и траят месеци след това, че дори и години.

Хроничното безсъние е симптом на сериозно заболяване. 50% от случаите се дължат на депресия, психологически нарушения като тревожност, скръб и други. За безсънието могат и същестуват широка гама от причини. Дори такива, като артрит, астма, проблеми с дишането, хипогликемия, хипертироидизъм, нарушено храносмилане, бъбречни и сърдечни заболявания., мускулна слабост.

Честата смяна на чаосви пояси, ако пътувате, употребата на много кофеин, приема на някои лекарствени средства, също са сериозни и реални причини за безсъние. Особено прием на антидепресанти, лекарства против припадъци също, продукти за проблемно кръвно и хипертония.

Липсата на хранителни вещества в диетата ви също оказват влияние върху качеството на съня ви. Микроелементи като калций, магнезий могат да ви накарат да се събуждате така през нощта, че да не можете да заспите след това, дори и цяла нощ. Което също се квалифицира като безсъние. Храненето непосредствено преди лягане за сън също определя в голяма стешен качеството на съня, като изрично трябва да се избягват тежките храни и бързи (прости) въглехидрати.

Една или две такива безсънни нощи, могат да предизвикат:

  • раздразнителност
  • сънливост през деня, с понижена работоспособност
  • липса на желание за живот

Ако такива моменти се повтарят често и станат нещо като ежедневие, вече това прелива в депресивни състояния.

Няма, категоричен съм в това, твърди правила за това колко сън като оптимум е достатъчен. Всеки индивид е специфичен сам за себе си първо като индивидуалност, след това като стандарт на живот и качество на живот. За някои 5 часа сън са пълно възстановяване, за други 8, дори 9 са идеални като параметри.

Все пак с възрастта е добре да се осигуряват средно 7-8 часа сън. Това е с оглед на затихващите с годините функции на жлезите с вътрешна секреция, на които чрез сън им се предоставя абсолютно спокойна среда за функциониране. При подрастващите и децата е още по-задължителен съня, за да може по-младия организъм да се насища на възстановяване. Както и не е необичайно вече за хората над 60, да спят много по-малко, с увеличаването и напредването на възрастта.

Има десетки хиляди случи, описани като причина за безсъние, позната още като „Синдром на неуморните крака” – това е състояние, в което хората, докато лежат в леглото, краката им правят резки неволи движения. Това си е буквално ритане. „Синдромът на неуморените крака” се свързва и още с болезнени конвулсии, измъчващи огромен брой хора. Липсата на магнезий, а според някои учени дори анемията са причина за тези проявления.

Сънната апнея е потенциално сериозно нарушение. Този проблем се свързва с хъркане, неправилно дишане през цялата нощ. При сънната апнея на практика дишането спира за цели няколко минути, докато човека спи. Когато дишането спре, нивото на кислорд в кръвта спада и се получава остър недостиг. Човек със сънна апнея може да се събужда и по 200 пъти на вечер. Но този индивид, често и не помни, че е имал такива смущения и нарушения на съня. Той просто се събужда изморен.

В една по-рядка форма на апнея, наречена централна сънна апнея, дишането спира не поради запушване на дихателните пътища, а защото диафрагмата и гръдните мускули престават на действат. Често, в такива случаи съм имал клиенти, с които съм работил усърдно чрез дихателни техники и чрез сериозна работа във фитнеса с редица упражнения за тази зона. Упражнения като флайс за гърди, пулоувър и кейбъл-крос машини.

Уелнес билки срещу безсънието

  • Идеални опции като добавки за преди сън за мелатонинът, калифорнисйкия мак, хмелът, добавката кава-кава, пасифлората, както и коренът на валериана.
  • съчетанието между кава-кава и мелатонин прави съня още по-качествен и спокоен и изследвания сочат, че това е изключително полезна комбинация, на 100% натурална и билкова основа. Кава-кава е излючителен релаксант, ако причината за безсънието е стрес (най-честата и „нормална” причина) или тревожност, тази билка ще ви помогне да заспите.
  • Лайката е също опция, с която можете да подобрите качеството на съна. Но тук лайката трябва да се избягва, ако се приема по-продължително време, особено ако е под формата на чай.
  • Кочата билка има лек успокоителен ефект.
  • Има някои комплексни продукти, на билкова основа, като Sleep N`Restore, където в правилни дози и съчетание, продукта ще подейства също особено добре.

Уелнес и хранене (диета) срещу безсъние

  • Вечер консумирайте следните храни – био пуешко месо, резени банан, смокини, кисело или био прясно мляко. Риба тон и цели ядки (макадамия, бадем, лешник). Тези храни са особено богати на триптофан! Нека не забравя и грейпфрута.
  • Избягвайте алкохола. Малкото количество първоначално успива, но по-късно определено нарушава правилните цикли на съня.
  • Избягвайте тютюна! Може и привидно да изглежда, че цигарите успокояват, но всъщнсот никотинът е невростимулант. Което предизвиква проблем със съня. Последни проучвания сочат, че тютюна, преди да бъде направен на цигарено изделие, престоява в урината на кравите и по този начин поема съставки, които правят човека първо зависим към цигарите, второ, по-агресивен! Противно на същият този успокоителен ефект.
  • Избягвайте след обеда ви напитки съдържащи кофеин.
  • Непосредствено преди сън избягвайте храни като сирене, шоколад, кисело зеле, домати, вино. Тези продукти съдържат тирамин, с който дори ако се прекали, главоболието ви е гарантирано!
  • Избягвайте и лекарства срещу настинки и грип в края на деня. Въпреки, че голяма част от съставките им предизвикват замаяност и ленивост, те могат да дадат обратен ефект върху някои хора и тяхното качество на съня.

Уелнес навици за по-добър живот

В моята услуга „Био Живот”, аз често съветвам клиентите ми на следните похвати:

  • Лягайте да спите, само когато имате нужда!
  • Не се насилвайте да лежите в леглото, ако не ви се спи. Станете, направете нещо, докато отново ви се доспи и така легнете пак.
  • Използвайте спалнята си само за сън и секс, не за четене, учене, работа, закусване и т.н. Изградете навика! И асоциативната нужда за сън!
  • Ставайте с аларма в един и същи час, всеки ден. Не преспивайте!
  • Правете редовни физически упражнения и кардио!
  • Взимайте вана преди сън или топъл душ.
  • Научете се да не мислите за тревогите си, а мислете позитивно и визуализирайте идния ден!

Други, разни бележки за безсънието

  • Приемайте мелатонин винаги преди сън! Нацелете тази доза, която ще ви кара да се чувствате свежи. Въпреки че мелатонина е извлечен от кората на тиквата, трябва все пак и да се внимава и правят цикли. Не забравяйте, че трябва да отстраните все пак причината за безсъние, защото то не се лекува! Просто се преодолява.
  • Ако хъркате, опитайте се спите на една страна
  • Хормоналните промени, които настъпват при предменструален синдром и през менопаузата, могат да предизвикат безсъние.
  • Естрогенът влияе върху отделянето и разновесието на мозъчните химикали, които регулират бодърстването.
  • DHEA – подобрява качеството на съня също!
  • Проветрявайте спалнята си преди сън.
  • Обичайте се повече!

Обратно към категория “Уелнес и лечение” тук.

23 юни

Вместо въведение

Нестабилните свободни радикали се сблъскват с други молекули във Вашата клетка, преди да неутрализират заряда си, за което са готови да откраднат положителния заряд на друга молекула или да й прехвърлят своя отрицателен (-) заряд.

Този процес се нарича окисление. Смята се, че във всяка клетка на тялото ежедневно се окисляват около 10 хиляди свободни такива радикала!

Гръмка интродукция, не мислите ли? Вижте и още:

Процесът на окисление крие потенциална опасност, защото:

  • Окисленият холестерол по-лесно прониква в стените на артериите и ги втвърдява.
  • Окислената ДНК може да стане причина за мутация на гени или причина за поява на рак.
  • Окисляването в роговицата на окото води до катаракта.
  • Окислените клетъчни мембрани и мазнини причиняват преждевременно набръчкване и състаряване на кожата.

Смята се, че 40% от уврежданията на спермата при мъжа се дължат именно на въздействието на свободните радикали. Окисляването на ДНК в спермата на мъжа например, може да доведе до:

  • понижена оплодителна способност
  • аномалии в развитието на плода
  • потенциален риск детето да развие рак в ранна възраст.

Но е доказано, че редовната употреба на Acai Bery неутрализира всички тези наистина опасни, за човешкото тяло процеси!

Описание на Acai Berry

Acai съдържа 10 пъти повече антиоксиданти от червеното грозде например. Acai Berry е антиоксиданта за натурална борба с преждевременното стареене!

Acai е нетраен плод, който, ако не е преработен до 24-часов период от време започва да губи своите био ползи за здравето. Freeze сушенето на Acai е най-добрият метод за консервиране на плодовете и най-доброто място за закупуване на Acai е в местния магазин за здравословни храни. Ако живеете наблизо до него, разбира се … иначе индустрията е напреднала много и производството на Acai Berry хранителни добавки. Модерните компании които притежават сертификат за най-добро качество на Acai след прецизна обработка са:

Πлoдът нa Aĸaй (Euterpe oleracea), ĸoйтo e poдом от Южнa Aмepиĸa (Бразилия) в пocлeднo вpeмe cтaнa пoпyляpeн ĸaтo фyнĸциoнaлнa xpaнa, вcлeдcтвиe нa cвoят aнтиoĸcидaнт пoтeнциaл. Πлoдoвeтe Acai ca ĸpъгли, c чepнo-лилaв цвят и с около 25 мм в диaмeтъp размер. Съдъpжaт гoлeми ceмeнa. След нaĸиcвaнe нa мececтaтa чacт нa плoдa ce пoлyчaвa виcĸoзнa тeчнocт, ĸoятo e пpиблизитeлнo 2,4 % пpoтeин и 5,9 % липиди.

Πлoдoвeтe ca извecтни нaй-вeчe c aнтиoĸcидaнтнитe cи cвoйcтвa. Ocвeн тoвa тe ce пpилaгaт и cъc cлeднитe цeли:

  • пoдoбpявaт xpaнocмилaнeтo
  • имaт cвoйcтвoтo дa пpeчиcтвaт opгaнизмa oт тoĸcини
  • пoдoбpявaт зpeниeтo
  • избиcтpят yмa
  • пpeмaxвaт бeзcъниeтo
  • зaбaвят ocтapявaнeтo
  • имaт блaгoтвopнo влияниe въpxy opгaнизмa
  • нaмaлявaт pиcĸa oт зaбoлявaния cвъpзaни c ocтapявaнeтo (cъpдeчнocъдoви и paĸoви бoлecти)
  • нeyтpaлизиpaт cвoбoднитe paдиĸaли
  • вoдят дo нaмaлявaнe нa aпeтитa и пoвишaвaнe пpитoĸa нa eнepгия
  • пoдoбpявaт видa нa ĸoжaтa
  • нaмaлявaт нивoтo нa xoлecтepoлa
  • пoмaгa зa cвaлянe нa ĸилoгpaми

acai-berry

Ползи от прием на Acai Berry

  • Подтиска апетита – 40% от плода на Acai Berry се състои от фибри. Храните съдържащи фибри карат човек да не чувства глад по-дълго време и подтискат нуждата от допълнително хранене. Употребата на такива храни и добавки спомага за поддържането на нивата на кръвната захар – това е важно е за предпазване от натрупване на мазнини в клетките.
  • Ускорява метаболизма – други важни съставки на плода Acai Berry ускоряват метаболизма. Омега мастните киселини (3, 6 и 9) са полезните мазнини, които не се произвеждат от човешкия организъм и трябва да се набавят чрез храната. Чрез тях се увеличава способността на организма да изгаря лошите мазнини. Допринасят за здравето на сърдечно-съдовата система – изключително важни за всички диети за загуба на тегло.
  • Подобрява храносмилането – високите количества фибри, открити в Акай изчистват храносмилателния тракт и помагат за отстраняване на мастните натрупвания от нездравословни храни. Силно увеличават енергията и потискат апетита, което спомага за по-бързата загуба на тегло.
  • Изгражда мускулите – аминокиселините, съдържащи се в Acai Berry изграждат протеина в тялото. Диета, богата на аминокиселини, в комбинация със интензивни тренировки е един от най- бързите и ефективни начини за оформяне на мускулите и ефекта е красиво и хармонично тяло. В комбинация с Омега мастните киселини (съдържащи се също в големи количества в Acai Berry), аминокиселините помагат за по- ефективно изгаряне на мазнините в тялото.
  • Увеличава енергията -комбинацията на въглехидрати, протеини и антиоксиданти в Acai Berry зарежда с необходимата енергия, която е нужна ежедневно на човешкия организъм. Ефекта на Acai Berry върху издръжливостта го направи популярен избор за атлети, консумиращи го преди тренировка.

Натуралните компоненти на Acai Berry работят заедно за увеличаване на енергията, изгаряне на мазнините и изграждане на мускулите за максимални ползи при загубата на тегло. Acai Berry ускорява метаболизма, позволявайки Ви да вземете най- доброто от тренировката си и диетичния режим. Acai Berry е здравословния естествен начин да имате красиво и атлетично тяло и да се чувствате отлично!

  • Афродизиак – трудно е да се повярва, че този малък плод, който се бере два пъти годишно в амазонските гори, може да бъде мощен афродизиак?!? Местните жители претендират, че Acai Berry може да увеличи сексуалното желание, енергията и дори плодовитостта. Често се предписва на двойки, които имат проблеми със забременяването или страдащите от импотентност и стерилитет. Вижте повече за програмите за либидо и безплодие тук и тук.

    Как действа Acai Berry, за да подобри сексуалния Ви живот? Модерните учени, направили изследвания на хранителните компоненти на този плод и установили действието на неговите натурални съставки за увеличаване на енергията и подобреното цялостно състояние на тялото, също така стигат до извода че Acai Berry оптимизира и сексуалната функция. Acai Berry е богат на витамини, минерали, фибри, въглехидрати. Acai Berry е перфектното решение за увеличаване на всяка физическа активност, включително и сексуалната.

Продукти съдържащи Acai:

Хранителни добавки с Acai можете да откриете тук. А повече за услугата “Био-живот” следете тук.

17 юни

Това е Кирил Любчев. Живее в САЩ и с него работихме изцяло онлайн, чрез Sypke видео връзки, Viber разговори и прочие. Диагноза, според лекарите – диабет, с прием на инсулин!

Потърси ме за помощ преди около 10 месеца. Читател е на блога от 2008-ма година. Изходната му форма, както ще видите по снимките е лоша! Причината за това е уморителната и стресова работа, на която между другото до ден днешен е подложен, но в резултат на по-добрата му форма (емоционална, духовна и физическа такава) е повишен в длъжност.

Кирил работи като координатор на мащабни строителни проекти в САЩ, преговаря с фирми производители на строителни материали, урежда изключително много срещи в офис и на терен. Компанията за която работи строи пътища и магистрали. Лошото му здравословно състояние и умората, която е настъпвала до средата на работния му ден е била основна причина, за да ме потърси за помощ!

От мен Кирил Любчев поиска:

  • да отслабне и покачи чиста мускулна маса
  • да оздравее и да спре инсулина!

Какво включваше диетата му?

Диетата, въпреки поставената му диагноза включваше и протеин и въглехидрати в еднакво процентно разпределение. Ако 10% бяха мазнините в диетата му, то 45% се падаха на протеина и 45% на въглехидратите. От групата на карбохидратите включих и простите захари, приемани само след тренировки, така и сложните, комплексни захари.

Спрях се на повече фруктозоносители и високофиброносни захари – нектарини, праскови от плодовете, кафяв ориз и сладък картоф от въглехидратите. Захарта на Кирил сутрин беше 10, надвечер 20. Сега, заради това разпределение на въглехидратите и спорта, захарта му е 8!

От протеините, основно диетата му съдържаше месо от телешко и бели риби. Мазнините единствено от ядки и зехтин.

Какво включваше фитнес програмата?

Фитнес стратегията включваше работа с базови фитнес упражнения. Тренираше в следния сплит:

  • тренировка 1 – рамена, трапец и корем
  • тренировка 2 – бедра и прасци
  • тренировка 3 – гърди, трицепс и корем
  • тренировка 4 – гръб и бицепс

Изцяло се ръководех от следната стратегия при фитнес тренировки на диабет болни, описана подробно тук. А повече за услугите ми за диабет болни, следете тук.

Kiril-Lubchev

Какви добавки включваше цялостно режима?

Задължително бяха включени следните продукти (знаете, аз работя с американски фирми):

Виждате добре от снимките, че формата на Кирил драстично се е подобрила и както ще и завърша, моята работа е успешно завършена, защото в момента Кирил не приема нито една единица инсулин! Причината – той коригира стандарта си на хранене, подобри типа фитнес тренировки и се погрижи с уелнес хранителните добавки, за да подобри състоянието на ендокринните си жлези, без лекарства и хормони (инсулин).

12 юни

Вместо въведение

От хилядолетия същестуват сведения за лековитите свойства на виталните гъби. Сред източните народи те са спечелили наименованието “еликсир на живота” и до днес се прилагат като мощно средство за възстановяване при редица здравословни проблеми. Всяка една от гъбите по света има своята специфика, но тях ги обединява мощното им имуномодулиращо действие, което се дължи на съдържащите се в тях специфични полизахариди. Това са:

  • лентинан
  • ланостан
  • ганодеран
  • ланофил
  • грифолан и други

Най-вероятно няма да се изненадате от факта, че някои видове витални гъби имат благоприятни ползи за човешкото здраве. Но ако вникнете по-дълбоко, със сигурност ще се изненадате когато разберете колко многобройни могат да бъдат тези ползи!

Основната защитна система за всеки човек е имунната, която съдържа три взаимно свързани и допълващи се защитни реакции:

  • анатомична
  • инфламоторна
  • имунна

Първата, анатомичната, възпрепятства навлизането на външни чужди агенти в организма и се реализира от кожата и лигавиците. Ако първата бариера бъде преодоляна, външните агентни се срещат с втората защита – инфламоторната. Предизвикват се локални възпалителни процеси, които целят неутрализация на външните агенти.Последният защитен елемент е имунният отговор, играещ най-съществена роля в имунната система.

Виталните гъби имат същинската защитна система на организма

Този процес е известен като фагоцитоза. Фагоцитозата се реализира от ключовите клетки – макрофаги и Т-лимфоцити, след тяхното активиране. Именно специфичните полизахариди, съдържащи се в гъбите, предизвикват стимулиране на Т-лимфоцитите, а те от своя страна на макрофагите, в резултат на което се активира имуната реакция на организма. Самият процес е свързан с отделяне на високомолекулен белтък, който селективно унищожава туморни клетки, предизвиквайки перфориране на външната им мембрана.

Основният ефект от действието на виталните гъби е имуномодулиращият. Именно затова те са подходящо средство не само в случаите на съществуващи заболявания, а и като превантивно средство за подобряване съпротивителните сили на организма, и като сигурна профилактика на организма при често боледуване.

На основата на виталните гъби, компанията за уелнес и здраве NOW Foods създадоха серия продукти от гъби, като отговор на многобройните очаквания и нужди от потребители по света, за допълнителна подкрепа на човешкото здраве.

От компанията специално за вас споделят:

Ние сме NOW Foods и сме световен гигант! Обичаме да работим с квалифицирани специалисти като Вас г-н Христов и точно затова пред Вашата аудитория споделяме и апелираме, да се ползват нашите продукти! Продуктите от витални гъби са специално разработени от био екстракти, които имат уникален състав и концентрация на активни съставки, които са с мощно биологично действие за подкрепа на самовъзстановителните сили на организма. Вярваме, че с хора като Вас, които са уелнес настроени, ще помагаме на много хора по света. Хора в нужда и със специфични потребности!

В настоящият материал ще се спра над 3 вида витални гъби с особено внимание! Това са гъбите:

REISHI – Гъбата Рейши

Рейши е уникален вид дървесна гъба, с голяма ценност в традиционната китайска медицина. Тя е позната като “божествена гъба на дълголетието”, призната като оздравителен продукт способен да възстановява силите и енергията на организма. Действието на рейши е добре изучено.

Рейши има имуномодулиращ и имуностимулиращ ефект. Гъбата рейши стимулира антивирусните, противогъбичните и противовъзпалителните свойства на имунната система, като същевременно облекчава автоимунните заболявания. Изследванията показват, че рейши въздейства върху имунитета като променя чувствителността към определени бактерии и вируси и прочие. Рейши съдържа полизахарида ланостан, който подтиска образуването на антитела и подпомага намаляването на алергичните реакции.

Рейши има силно изявен хепатопротективен и хепатостимулиращ ефект. Има данни за антитоксично въздействие, което продължителният прием на рейши оказва върху хепатоцитите (чернодробните клетки). Подпомага обезвреждането на различни токсини, алкохол, лекарства и други. Рейши има силно анти-стрес въздействие!

Гъбата рейши оказва адаптогенен ефект върху хората. Действието е доказано по редица параметри индикиращи нивата на стрес. Рейши подпомага дихателната система. Установено е, че облекчава бронхити, астма, кашлица и различни възпаления на дихателните пътища. При химиотерапия, рейши намалява токсините и облекчава страничните ефекти при химио и лъчетерапия. Успешно прилагам гъбата рейши в режимите за възстановяване от химио и лъчетерапия, при болните от рак хора, за които им е задължителен лечебният фитнес и диета.

MAITAKE – Гъбата Майтаке

Майтаке означава “Танцуваща гъба”. От хиляди години източната медицина препоръчва майтаке като средство за укрепване на тялото, подобряване на цялостното здраве и удължаване на човешкия живот. През последните години са правени редица научни изследвания, които са потвърдили изключителните и свойства.

Екстрактът от гъбата майтаке активира клетките на имунната система. Полизахарид известен като “Бета 1-6 глюкан”, ефикасно стимулира клетъчната имунна реакция. Екстрактът от майтаке намалява страничните ефекти при химиотерапия – слабост, гадене, намален апетит и окапване на косата. Повлиява ефективно хормоналния баланс. Има научно изследване, че гъбата топи мазнините и предотвратява констипацията.

CORDYCEPS – Гъбата Кордицепс

В източната медицина екстрактът от кордицепс е познат като “естествен антибиотик”. В китайската традиционна медицина се използва за подсилване на белите дробове и бъбреците, както и за общо тонизиране на организма. Допринася за подобряване на състоянието при ревматизъм, безсъние и нередовна менструация. Кордицепс подобрява кръвооросяването. Познатите от векове положителни качества на Кордицепса върху човешкия организъм са потвърдени от многобройните изследвания направени през последните години. Особено е действието на гъбата като афродизиак. Екстрактът от кордицепс стимулира освобождаването на хормони от кората на надбъбречната жлеза, чрез което може да се противодейства на симптомите на стреса. Има данни, че кордицепс подтиска ензима моноаминооксидаза и по този начин действа като антидепресант. Използва се и при анемия и високи стойности на холестерола.

Повече за продуктите с витални гъби от моя продуктов каталог, следете тук:

Уелнес и лечение с витални гъби

Гъбите (фунги) са самостоятелен биологичен клас намиращ се между растителния и животинския свят. Досега са описани 1.5 милиона вида, което е едва 10% от наличните на планетата. Делят се на низши – микота, висши – аско и базидиомицети, които са над 14 000 вида. Над 2 000 от тях са ядливи, а около 700 притежават лечебни свойства.

50-60 от последните имат подчертано силно биологично въздействие и се наричат медицински (витални) гъби. Приблизително половината от тях са в комерческо производство и от тях се изработват хранителни добавки, лекарства (антибиотици и други фармацевтични препарати), козметични средства и имунопротектори.

От 1972 г. лечебните гъби се култивират в т.н. “гъбни ферми” в Япония, Китай и САЩ основно. Продукцията има безупречни сертификати за добра производствена и медицинска практика и за органично производство. Тези гъби са източник на силно биологично активни вещества. В състава им присъстват полизахариди от алфа и бета–глюканен тип, антиоксиданти, ензими, фитоциди, каротиноиди, фосфолипиди, стероиди, териноиди, витамини, минерали, соли, олигоелементи, флаваноиди и сяросъдържащи съединения. Имат подчертано силно имуномодулиращо действие.

Засега нямат юридически статут на лекарствени средства, но подпомагат цялостно официалната медицинска практика и са съвместими със съвременната фармакология. Всяка една от тях особено силно действа на дадена тъкан, орган, система или клетки и притежават подчертан синергизъм при едновременното им използване. На вашето внимание в този мой каталог предлагам професионално подбран набор от най-мощно и доказано действащите лечебни витални гъби.

10 юни

Има ли опасни хранителни добавки, изобщо?

Тази тема винаги се повдига, особено, когато става дума в България за 2 неща:

  • внесен и агресивно наложен чисто маркетингово “супер” интернет продукт за покачване на мускулна маса или за ударно и “гарантирано” отслабване
  • пореден допинг скандал, свързан с професионални атлети

Тези две теми обаче, причина за такива дискусии, никога няма да спрат, никога няма да затихнат, първо защото интернет е необятен пазар, второ – защото професионалния спорт развива и генерира много пари.

Темата обаче засяга сериозно моя бизнес (това означава да си върша работата) и аз не мога да стоя и да гледам безпристрастно нещата, особено, когато тази същата тема засяга моя аудитория, която 10 години създавам, обгрижвам и на която помагам дейно и всячески!

Аз и компанията ми работим с оригинален внос на хранителни добавки от чужбина! Тук е важно да се отбележи един основен факт, с който темата за опасността и вредата от хранителни добавки спират до тук:

Темата e за качеството и контрола върху хранителните добавки. В Р България няма лицензирана лаборатория за такъв вид дейност и контрол! Абсолютно всички продукти (хранителни добавки), с които аз съм избрал да работя по каталог намиращ се в страниците на www.belchohristov.net са внесени в страната ни чрез пряк внос и всички продукти притежават сертификати за състав от лицензирани лаборатории в САЩ! Без такъв сертификат е невъзможно да се осъществи този импорт и внос и този сертификат е изискуем от митническите власти на Р България.

Няма как, да предлагам нещо опасно, вредно или дори с мигновенен ефект, т.е. да подвеждам информационно моята аудитория. Но да – ако трябва да говоря за други, със сигурност има такива продукти, да! Поемам пълна отговорност над споделеното и казаното, защото не е и тайна, че се продават анаболни стероиди онлайн, на хора, които всъщност доброволно желаят. ВЪпреки че, това не са хранителни добавки, опасността за техния произход най-вече и съдържание крият най-сериозна опасност.

Но това е друга тема!

Кои хранителни добавки са опасни, особено когато се използват поради незнание?

Не съществува на планетата Земя хранителна добавка, която да е на 100% здравословна. Наложителна, препоръчителна, да, но здравословно е всичко, което се приема под контрол, в нужните дози и да е закупена от нужното място. Това трябва да се лицензирани магазини, от лицензирани консултанти (или производители), които е факт, че са рядкост! Е, отговаряйки по темата и въпроса, претендирам, че покривам доста от изискванията … нали?

Опасни са добавките, когато се приемат дълго време, в неправилни дори комбинации, чрез неправилно съчетани хранителни и спортни режими и дори смея да твърдя, че неправилното съчетание между употреба и начин на живот (в каква диета и фитнес стратегия се намирате) е по-опасното, от колкото лепнатия “етикет” – опасни!

Химия ли са добавките?

Индустрията е тази, която прави добавките. Това са лаборатории за извличане, събиране и опаковане! В пъти по-химикализирана е храната, въздуха и почвата, от където се снабдяваме с храната за нашето преживяване, оцеляване, че дори и сбъдване на цели. И пак казвам – правете разлика между анаболни лекарствени препарати (заради които винаги стават допинг скандалите) и работещи формули хранителни добавки (заради които стават и проблемите с поредния пострадал от чудодейна билка).

Кои хранителни добавки са работещи, полезни и задължителни?

Такива има много! В положителния тон на моя отговор, добавям и следното:

Идва времето, в което ще се използват заради нужда много класове хранителни добавки!

Според мен, затова съм се отдал на работа по тези теми, търсени в близкото и далечно бъдеще ще са формулите хранителни добавки като:

Както и всички продукти, с които ще продължавам да се занимавам и поддържам в моите магазини от секцията “Здраве и тонус”.

За да разбия този мит, само ще кажа няколко факта, в моя подкрепа и доказателства, че хранителните добавки са полезни:

  • с хранителни добавки излекувах диабета на много хора!
  • с хранителни добавки помагам на деца страдащи от аутизъм!
  • с хранителни добавки помогнах на много хора и двойки да станат родители!
  • с хранителни добавки помогнах на много хора, имащи здравословни проблеми – кръвно, хормонални проблеми, артрит, остеопороза, рак!

Разбира се, не и без участието на моят специалитет – хранене и фитнес занимания, чрез моите фитнес услуги! Да – мит е, че хранителните добавки са опасни!

Архив

ИНДИВИДУАЛНИ ПРОГРАМИ

ЗАПОЧНИ промяната сега!

НЕ допускай ГРЕШКИ! Ще имаш:

  • профил в сайта
  • достъп до коментари
  • онлайн инструкции и одитиране