Currently browsing

2014

Придърпване (Пулдаун) на скрипец – фитнес упражнения за гръб

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 84,223 Придърпване на скрипец: техника на изпълнение Хванете лоста на скрипеца с надхват или подхват и пълна оптимална ширина на ръцете. Обгърнете с палец лоста – задължително! Погледа ви трябва да е максимално напред, а не надолу, за да не затруднявате …

Уелнес продукти Natrol

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 83,092 Мисия Natrol се стреми да бъде най-предпочитаната марка хранителни добавки в света, като създава продукти, които гарантирано поддържат Вашия здравословен начин на живот. Постигането на тази цел означава клиентите ни да бъдат винаги в центъра на нашия фокус. Мисията на …

Йохимбе (Yohimbe) – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 124,410 Години наред племената от Западна Африка използвали кората на дървото Pausinystalia johimbа, като средство срещу еректилна дисфункция. Днес екстрактът от Йохимбе се употребява като хранителна добавка. Тя ефективно стимулира мъжката потентност и енергия. Йохимбинът е днешни дни е най-търсения легален …

Silver sol (Сребърна вода) – NOW Foods

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 82,997 Какво е Silver Sol на NOW Foood? Silver Sol от колоидално сребро е на 100% колоидално сребро, което се състои от метала сребро, с концентрация 10 частици на милион (ppm) и напълно пречистена вода. Silver Sol от колоидално сребро няма …

Пътека – начин на ползване и приложението й във фитнес тренировките

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 86,004 Бягащата пътека е безспорно най-често ползваният кардио уред. Знам дори за зали, които имат отлив на клиенти, ако случайно пътеката им е развалена или собствениците на салони са предпочели друг кардио уред. Но най-ползван, не означава най-работещ, нали? Но и …

Уелнес и бременност: хранене

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 84,567 Храненето на бременната жена и кърмачката се различава от нормалното хранене. Китайците с право казват „Когато детето се ражда то е вече на девет месеца!”. Това означава, че новороденото дете по време на бременноста се е хранело изключително от храната, …

Мъртва тяга – фитнес упражнения за гръб

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 85,985 Мъртва тяга: техника на изпълнение Мъртвата тяга е фитнес упражнение за оформяне масата на гърбa и неговата плътност (в зависимост от хвата и разновидността на изпълнение). Базово, изграждащо масата на целият гръб движение. Застанете стабилно с успоредни ходила на ширината …

Придърпване на щанга (чукчета) – фитнес упражнения за гръб

Бладаря Ви, за всяко едно Ваше споделяне:

Брой посетители за този материал (статистика от 2006 година): 84,526 Придърпване на щанга (чукчета): техника на изпълнение Придърпването на щанга (чукчета) при тренировката ви за гръб е просто страхотно! Оформя ширината на гърба и плътността (всичко зависи от ширината на хвата). Могат да се изпозлват две форми на чукчетата – …

E-mail бюлетин?

Ако искате да получавате на е-мейл всички мои материали и промо новини,

моля - регистрирайте се безплатно за "Информационен бюлетин",

който ще Ви изпращам лично. Ваш - Белчо Христов

Благодаря Ви за регистрацията. Потвърдете абонамента си през Вашия е-мейл, за да активирате акаунта си.