Статии & Материали

Последни материали
08 май

Тестостерон е повече познат като „мъжки“ хормон, но ето защо той е важен и за жените, не само, докато целят и се стремят да постигнат фитнес визия и форма.

16 апр.

При ясно поставени цели (отслабване или покачване на мускулна маса) е нужно правилно да бъде планиранана вашата фитнес програма. Ето как!

14 апр.

Поставянето на фитнес цели определя по каква план програма ще се движите в краткосрочен и дългосрочен план. Без план програма, целите ще бъдат просто мечти.

Архив