2011 // Archive

Date based archive
22 Дек.

Факторът “Планирани разходи” за храна е нещо, което вероятно винаги, всеки месец е на дневен ред в едно нормално българско семейство. Под “нормално”, разбирайте онова, което всеки месец “слага на масата” своите приоритети. Мъжът споделя, жената

18 Ное.

Стречингът е важен елемент от всяка една тренировка. Това не е задължително да бъде просто фитнес тренировка. Могат да са тренировки по бадминтон, голф, борба, ММА, баскетбол и т.н. В тесният смисъл на думата, аз ще разгледам набързо ползите

17 окт.

Представям ви Талия Милинкова, която е главна героиня в “ГлупакЪТ” – авторска рубрика на BelchoHristov.Com. Всяка прилика с реални лица и поведения във фитнес залата и кухнята е на 100 % случайна.

Талия е красива дама, на 30 години. Блондинка, с красиви изразени устни, чар и незабравима

14 окт.

Вчера (13.10.2011 г.) пътувах за град Ахелой. В Слънчев Бряг ме посрещна моят стар (обърнете внимание на подредбата) приятел и клиент Дилян Петров. Той ми бе обещал топло посрещане и така и стана. Пътувах преди обяд, а в ресторант “Ахелой” с Дилян бяхме точно 10 минути преди срещата

03 авг.

Процентът на телесните мазнини е най-важното мерило, благодарение на което ще разберете докъде е стигнал напредъкa ви във физическата активност.

Тези стойности обаче са свързани с определени ситуации от
реалния живот. По-долу съм изброил процентите телесни мазнини у елитните

02 авг.

Имах уникален шанс да се чуя в реално време със самият Чарлз Глас (не ме питайте колко зор видях, докато се сдобия с телефонният му номер). В кратък и бърз разговор (в емоцията, съвсем забравих са 8 часовата разлика с Америка) разбрах, че Чарлз Глас е готов

07 юни

Колкото по-често, толкова по-бързи резултати?

Не! Бързи резултати няма, запомнете това. А и закъде сте се забързали, всъщност – сами сте си виновни, ако не ви харесва вашата форма, нека да си го признаем. Нередовното хранене, неправилното хранене са причина, да не се харeсвате. останалите причини могат да са:

  • не знаете как да тренирате
  • не знаете как да се храните

Тези незнания

19 май

Вие търсите правилният път към постигане на завиден релеф и стройна фигура, но нещо ви липсва или правите грешни стъпки встрани? Опитали сте всичко и все пак не се получава вашата желана форма? Дали наистина останаха все още някои други секрети в интернет света и общността,

Архив